从此，生活不再单调，工作不再枯燥2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 改变，从心态开始2

1.工作枯燥、生活单调，都是心态在作怪2

2.心态决定状态，改变心态才能改变一切4

3.改变不了状态，就必须改变心态6

4.有趣的工作和多彩的生活都在你的心中11

5.面对枯燥，换工作不如换心情15

6.摒弃消极心态，积极面对人生20

7.不必苛求完美，时刻保持良好的心情27

第二章 保持生命的激情，用激情击退枯燥和单调34

1.激情是人生路上一道绚丽的风景34

2.每个人的内心都有炽热的激情39

3.燃烧的激情让你热血沸腾42

4.飞扬激情，工作不再枯燥45

5.挥洒激情，生活不再单调51

6.永葆激情，工作更优秀，生活更美好56

第三章 把爱注入内心，一切因热爱而不同68

1.爱是世间最明亮的色彩68

2.因为有爱，一切都变得精彩70

3.爱生活，生活从此多姿多彩76

4.工作没有好与坏，只有热爱与不热爱80

5.干一行爱一行，快乐就在其中84

6.像热爱生命一样热爱工作86

7.因为有爱，一切都变得不同88

第四章 发现工作的乐趣，枯燥的工作也能轻松起来96

1.工作是一种享受而不是苦役96

2.每一份工作里都隐藏着快乐101

3.找到工作中的乐趣，工作不再枯燥103

4.让眼前的工作成为快乐的源泉108

5.微笑工作，随时保持良好的心情111

6.自我调整，别把坏情绪带入工作116

7.学会忙里偷闲，不要成为工作的奴隶120

8.加班，也可以乐趣无穷122

第五章 创新工作方法，用精彩的创意化解枯燥126

1.工作赢在方法，巧干比蛮干更有趣126

2.避免重复，第一次就把事情做对129

3.化繁为简，让工作更轻松131

4.工作中的每一个环节都做到细致入微135

5.拒绝拖延，别让工作追着自己137

6.多想点子，把枯燥的工作干出新意141

7.勤于思考，用独特的创意缔造工作的奇迹143

8.大胆创新，别怕打破条条框框147

第六章 把工作做出成绩，成绩越多乐趣也会越多156

1.工作有成绩，心中更有兴趣156

2.不断进步才能有效冲淡工作的枯燥感160

3.小小的成绩也能让自己得到乐趣164

4.换个角度看问题，让问题到此为止168

5.直面困境，将压力转化为动力170

6.不断学习，为下一个目标奠基173

7.突破职业瓶颈，不断取得新成绩177

第七章 享受生活的过程，生活因“享受”而灿然生辉182

1.生活的意味就在享受之中182

2.乐于享受美食，口腹之欢是人生之快184

3.勤于运动，享受健身的快乐和轻松188

4.真心真意爱一场，让甜蜜的爱情成为最难得的享受191

5.珍视婚姻，把婚姻当成事业来经营196

6.享受亲情，让家成为最宁静的港湾202

7.交朋结友，享受纯真的友情205

第八章 培养生活的情趣，有情趣的生活决不会单调210

1.培养爱好，让8小时之外情趣盎然210

2.轻松的阅读也是一种快乐的享受212

3.在悠扬的音乐中度过一个宁静的午后216

4.提高自己的艺术品位，琴棋书画都是生活的享受218

5.捏捏软陶摄摄影，把艺术带进生活220

6.旅行是最好的休闲222

7.养养宠物，也是生活的乐趣224

8.种花养鸟，也能娱己娱心227