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一 “面子”问题很重要——五官科食疗偏方2

1鸡蛋加白酒，牙龈炎说拜拜2

2喝喝绿豆粥，口干也轻松3

3煮份菊花粥，耳鸣也畅通5

4黑桃牛奶蜜，还你真视明7

5红薯叶煮羊肝，煮走夜盲症9

6猪肝珍珠草，赶走结膜炎10

7黑豆桂圆羹，根疗白内障（老年性）12

8黄花菜瘦肉汤，止血有疗效（鼻血）13

9腌三皮，改善酒糟鼻15

10大蓟根鸡蛋，治好鼻窦炎17

11荠菜粥，通通你的慢性鼻炎18

12百合煲香蕉，治愈你的慢性咽炎20

13枸杞炖猪肉，扁桃体炎变轻松21

14枸杞黑芝麻粥，脱发不烦恼23

15青椒炒甘蓝，止痛牙周炎25

16口臭不用愁，请食生姜咸鱼头27

二 皮肤美才是真的美——皮肤科食疗偏方30

1鲶鱼汤治脚气，再也不痒乐悠悠30

2扁平疣，请喝薏米粥32

3盗汗不用愁，喝杯猪心粥33

4蘑菇腐竹，红斑性痤疮也不见35

5醋糖姜汤，抵抗荨麻疹37

6首乌和牛肉，解决老年性皮肤瘙痒症39

7凉拌肉皮冻，牛皮癣也清凉40

8药酒治湿疹，讲疗效42

9百合五味粥，雀斑也害羞44

10生姜配大蒜，狐臭不再愁45

11改善肤色暗沉，全靠柠檬花茶47

三 保健祛病响当当——内科食疗偏方50

1生姜红糖汤，发热少担忧50

2支气管炎很难受，请食猪肺粥51

3患了肺结核，来喝胡萝卜蜂蜜汤53

4喝碗葱姜粥，肺炎不用愁55

5银耳红枣粥，脑膜炎预后服57

6枸杞猪肝煲，保护你的肝脏59

7枣麦粥，缓解你的焦虑症60

8芹菜黑枣汤，帮你降血脂62

9低血糖要改善，就吃虾皮腐竹63

10荔枝红枣汤，贫血不困扰65

11得了颈椎病，天麻炖鱼头66

12干姜杏仁粥，哮喘也平息67

13防治冠心病，玉竹和猪心69

14桂圆泡茶喝，心悸心慌能缓解71

15大枣冬菇汤，消化道溃疡也见效72

16萝卜排骨汤，消化不良也能吃73

17急性肠胃炎，来杯鲜藕汁75

18生姜鲜鱼汤，食道炎也舒服77

19消化性溃疡，我有双色丸子78

20慢性胃炎也能行，就喝菜汁炖蜂蜜80

21头晕不困扰，天麻炖猪脑81

22头痛好难受，白菜根汤行83

23眩晕有灵方，何首乌加鸡蛋84

四 跟伤痛说再见——外科食疗偏方88

1胡桃黑豆饮，腰痛变轻松88

2内耳眩晕症，就吃白姜散89

3坐骨神经痛，就吃蜜汁木瓜90

4生姜鸡，有效对付风湿性关节炎92

5韭菜加陈醋，腰肌劳损放轻松93

6治疗肩周炎，桑枝鸡汤属第一95

7板栗炖牛肉，骨质疏松也认输96

8木耳煮柿饼，痔疮去无踪97

9荔枝粥治疝气，喝喝就顺气99

10肠痈用大蓟，见效看得见100

11跌打损伤喝花茶，身体倍儿棒101

12螃蟹冲酒治骨折，恢复中的加速器103

13土豆胡萝卜丝，痛风疗效灵104

五 让世界充满爱——妇产科食疗偏方108

1乌豆蛋酒汤，痛经远离我108

2月经不调不担忧，浓茶红糖就能行109

3宫颈炎症怎么办，喝喝鸡冠花瘦肉汤111

4冰糖冬瓜仁汤，白带异常变正常113

5乌梅陈皮粥，妊娠呕吐能止住114

6妊娠水肿怎么办，鲤鱼汤能帮上忙115

7山楂红糖冲茶喝，恶露不尽也解决117

8桂皮红糖汤，辅治产后腹痛118

9黄花菜炖肉，产后缺乳好方法120

10百合炖白木耳，女性更年期晚点来121

11产后虚弱吃鹌鹑，补气又益血123

12喝喝西红柿汤，经前胸痛不难受124

13生姜大枣粥，盆腔炎不犯愁126

14当归生姜羊肉汤，食疗你的附件炎127

15乳腺增生不忧愁，海带豆腐来预防129

六 孩子小病不求医——儿科食疗偏方132

1凉拌黄花菜，流行性腮腺炎好得快132

2板蓝根银花汤，消炎解毒去水痘133

3核桃冰糖梨，治疗百日咳135

4儿童夏季热，荷叶冬瓜粥137

5儿童厌食症，就吃萝卜饼139

6小儿拉肚子，就喝苹果汤140

7瘦肉萝卜汤，消除小儿腹胀142

8儿童缺钙别着急，河虾偏方能补钙144

9姜糖神曲茶，小儿流涎小妙方146

10小儿消化不良，就吃冬瓜白菜汤148

11鸡蛋炖肉吃，提高宝宝免疫力149

七 好男儿当自强——男科食疗偏方154

1茴香炖猪腰，阳痿不见了154

2杞子南枣煲鸡蛋，赶走早泄的困扰155

3泥鳅炖豆腐，前列腺炎也轻松157

4肾虚吃芝麻，肾好身体壮159

5老鸭汤，专治老年人尿频160

6山药海蜇汤，解决遗精162

7精液异常症，就来吃狗肉164

8房劳过度，来杯芹菜汁165

9瘦肉莲子百合粥，男性更年期轻松过167

八 生活从此更健康——日常生活食疗方170

1打嗝喝醋，立竿见影170

2枣仁莲子粥，上班不疲劳171

3苹果酸奶减肥法，瘦瘦更完美172

4晕车晕船吃榨菜，旅程也舒服174

5菊花枸杞茶，缓解眼睛疲劳176

6吃点蜂蜜，以防过敏177

7蘑菇炖鸡皮，祛皱好容颜179

8喝醉了难受怎么办，食醋来帮忙181