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第一章 修养：培养气质，先提升内涵1

品德为先，攒人品就是赚人气1

学会换位思考，忧他人之忧3

一盎司的忠诚相当于一磅的智慧4

一诺千金，说得出就要做得到6

懂得宽容，才能容得下广阔人脉7

高贵的气质，博得更多人的尊重10

给人格魅力加点磁性，吸引更多的人11

保持独立，让别人依赖你13

提升个人影响力，打造强大的人际引力14

第二章 沉稳：固守内心的力量16

能做好自我情绪管理的人最受欢迎16

不能控制情绪只会让人脉离你越来越远18

保持镇定，不被他人利用情绪伤害你20

用理智浇灭心头怒火，祛除性格里的暴躁因子22

放大格局，不被狭隘禁锢人脉23

把虚荣降到最低限度，你会更招人喜欢25

妙用自嘲，消解自己尴尬时的恼怒27

沉着大气，厚积薄发29

默默不语，耐心等待成长31

在忍耐中坚强，在坚强中成长33

以柔克刚，用忍耐力化解难题35

第三章 精干：做一个能解决问题的人36

没有笨死的牛，只有愚死的汉36

三分苦干，七分巧干38

所谓没有办法就是没有想出新方法40

对问题束手无策的6种人43

方法就在你自己身上46

找对方法，问题迎刃而解48

问题在发展，方法要更新50

拒绝说“办不到”52

只为成功找方法，不为问题找借口54

第四章 胆识：不拘谨、不莽撞的人性魅力57

推开虚掩的成功之门57

勇于冒险，没有尝试就没有成功60

挑战生命中的“不可能”62

在行动中忘掉恐惧65

拥抱变化，在变化中成长69

勇气的一半是智慧71

成功没有霸王条款，勇于挑战就能跨越起点73

要敢于决断75

愚者赚今朝，智者赚明天77

“破冰之船”如何行万里80

打破常规，敢于标新立异81

突破定式思维84

展开想象的翅膀87

勇于创新，不要畏惧失败91

第五章 大度：人最宝贵的精神气质94

宽厚容人，不过于苛求别人94

用和平的方式处理冲突和愤怒96

不为小事争执97

用宽容化解仇恨99

宽恕他人，自己也将获得宽恕102

开放的花园最美丽104

给予是快乐的源泉106

分享让快乐加倍，忧伤减半109

分享促人成长113

扩大你的内心格局115

突破旧的格局，开放你的人生116

视野有多大，世界就有多大118

胸怀有多大，世界就有多大119

宽容差异，让他三尺又何妨121

心胸开阔，要让嫉妒无处藏身122

第六章 坦诚：最具价值的人格品牌124

人无信不立124

信誉是最宝贵的财富126

贩卖诚信等于贩卖自己129

用诚实赢得尊重132

重诺守信136

不为谎言找借口137

诚实做人，你将收获更多140

诚信是立身之本142

诚信是做人的灵魂143

人格是最高学位145

诚实是一笔财富146

忠诚是诚信的一种高度148

信誉是运行资本150

诚信带来成功152

第七章 担当：让自己更具领袖气质154

责任是一个人成长的动力154

责任伴你走向成熟156

责任传递责任158

责任让你更加勇敢160

学会对自己的行为负责162

尝试着自己做决定164

勇于负责，不要推卸责任166

在处理家务中培养责任感168

对小事负责才能担当大任171

每个人都应承担人生的责任173

一份工作就意味着一份责任176

用责任托起人生的使命178

对工作负责是送给自己最好的礼物181

将责任根植于你的意识中183

责任是我们工作的唯一原则186

第八章 自信：成功的人都有震撼人心的自信气场190

自信心，气场逐渐强大的动力源泉190

自信是成功者的气度，自信满满才能令人信服191

你不服输的形象会打动命运之神194

自信会产生巨大能量195

底气十足先赢三分，开口就将对方吸引住197

自信心有多大，舞台就有多大198

让你看起来更强大的6个简单策略199

让自信心不足的人提升自信201

摆脱羞怯心理，增强你的自信202

自抬身价，把自己武装成“绩优股”203

挺直腰杆，展示自信的说话办事姿态205

修炼十足底气，拥有强大的自信气场207

每个人心头都隐伏着一头雄狮209

自信多一分，成功多十分211

不要受他人评价的左右213

树立自信，走出自卑的泥潭216

最优秀的人是你自己219

第九章 积极：富有气质的人都是生机勃勃的222

精神饱满是你的金字招牌222

活跃的你，投射出积极自信的气场223

活在不抱怨的世界，维系正面气场225

永葆进取心，成就美丽人生227

健康体魄是好形象的必要条件228

精神健康的人，拥有朝气蓬勃的形象230

乐观，让你拥有容光焕发的形象233

树立乐观形象从培养快乐心情开始234

积极心态，魅力之人的“心智法宝”236

谁也不会喜欢一脸愁苦的人237

积极是永不服老的“年轻”态239

不可能？不，可能！240

积极向上，重塑自我241

积极是潜力的挖掘机243

积极让你看向更远的目标245

积极是情绪的天然“空调”246

第十章 热情：热情是你强大的吸引力249

热情大方，让你的形象更深入人心249

热情点燃气场的灵魂，让你更加光芒四射251

充满热情的人更能得到大家的喜欢253

热情有感染人心的力量255

热情能够助人成功256

点燃热忱的心灯，你就拥有强大影响力257

热情影响你的形象及人生机遇258

在平凡中产生影响力260

热情的心，热情的选择261

热情——影响力的催化剂262

第十一章 品位由内而外散发高贵气质264

钱买不来品位，满身名牌不等于有品位264

良好的教养是品位的前提265

你的爱好透露你的品位266

用艺术的情趣去品味生活268

把自己包装成名牌270

优雅的气质来自完美的内心272

好的气质来自对真、善、美的追求274

仁爱是一种拥有好形象的法则276

谦虚是提升形象的一种大智慧277

才情是一件美丽又耐穿的衣裳278

让修养渗透在每一句话中280

第十二章 举止：优雅的风度让你脱颖而出282

优雅的举止让你脱颖而出282

站出你的自信与风采284

走出你的好仪态285

每一次出场都是完美现身287

怎样才能坐得优雅288

典雅蹲姿，体现女人的优美韵味290

女人行为举止的8大禁忌291

男人行为举止的6大注意事项292

女性眼中男性的完美身姿294

男性眼中女性的优美坐姿295

第十三章 谈吐：培养温文尔雅的谈吐297

不当面纠正他人错误297

没有人喜欢接受命令，用建议方式更有益298

多说“我们”，少说“我”299

说别人想听的，不是说你想说的301

获得别人好感的6个说话妙招303

表情和动作到位，交流就不会越位305

恰当的措辞拉近彼此的距离307

在倾听时应适当对说话者做出回应309

幽默让你的形象更加深入人心311

赞美能迅速拉近人与人之间的关系312

结束说话时你不可不知的礼貌313

第十四章 形象：让人第一眼就被你吸引315

注重形象，“首因效应”的作用会持续7年315

良好的形象往往能让你先声夺人317

用衣服包装自我，用魅力打动他人319

选对休闲装让你在非正式场合也魅力十足322

穿出西装权威“范儿”，做社交明星323

选好衬衫，一分得体一分品位326

用领带彰显你的个性风采328

西装套裙，打造优雅的专业形象331

修饰面容，气色好才迷人333

出门前，请先“理”好你的头发335

呵护双手，展现完美的“第二张脸”338

善用饰品会提升自身形象340

让足下生辉，别以为别人不会注意你的脚341

别让小细节毁了你的形象343

第十五章 礼仪：举手投足间尽显魅力风采346

举手投足都会影响你的社交效果346

站立如松，行动如风347

坐姿从容淡定，卧姿优雅大方349

从掌心开始你们的交流——握手351

交换名片是继续联系的纽带354

日常沟通礼仪规范356

得体地问候为你赚分358

通过电话传递你的彬彬礼仪359

电话礼仪应注意的5个事项362

守时是最基本的礼貌363

魅力礼仪养成四法则365