图书介绍

中老年补钙食疗菜2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

吴杰主编著
出版社：北京：中国医药科技出版社
ISBN：7506732718
出版时间：2007
标注页数：60页
文件大小：49MB
文件页数：68页
主题词：中年人－钙－营养缺乏病－食物疗法－菜谱；老年人－钙－营养缺乏病－食物疗法－菜谱

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图书目录

1．羊肉炖甲鱼1

2．酱汁大虾2

3．煎烧青蟹3

4．猪骨炖鳜鱼4

5．蚝油烧鳗鱼5

6．酱焖鳗鲡6

7．豉油鲤鱼7

8．黄焖鲤鱼8

9．豆芽烧黄鱼9

10．什锦炖黄鱼10

11．嘎鱼炖豆腐11

12．香酥鱼肉丸12

13．黑芝麻鱼肉条13

14．翡翠鱼片14

15．鱿鱼扒芥蓝15

16．双花炒双鲜16

17．虾仁白菜17

18．虾仁口蘑扒油菜18

19．葱苗炒海螺19

20．毛豆炒蚬尖20

21．蒜香蚬肉木耳21

22．葱菇炒虾仁22

23．青翠牡蛎汤23

24．如意紫菜汤24

25．翠意蚌肉汤25

26．海带扣烧鸡块26

27．吉利堂兰花扣鸭27

28．花菇炖鸡肘28

29．莲子凤翅29

30．香菇烧鸡翅30

31．海带炖排骨31

32．香菇炖排骨32

33．小白菜炖排骨33

34．吉利堂葱香猪排34

35．菠萝排骨35

36．什锦白菜36

37．什锦炒肉丝37

38．黑珍珠肉丸38

39．海带豆芽炖猪蹄39

40．芹菜肚丝40

41．猪肚烧扁豆41

42．无花果炖羊肉42

43．吉利堂五彩绣球43

44．羊肉炒木耳44

45．芫爆肉丝45

46．蒸酿土豆夹46

47．吉利堂补钙小炒47

48．洋葱炒木耳48

49．凉拌海带豆腐丝49

50．芝麻拌菠菜50

51．麻油双色蜇皮丝51

52．麻香萝卜丝52

53．白菜烧豆腐干53

54．菠菜根炒豆腐干54

55．芹菜炒豆腐干55

56．扒娃娃菜56

57．韭香蛋饼57

58．枸杞豆苗炒鸡蛋58

59．吉利堂五彩蛋片59

60．木耳炖豆腐60