图书介绍

师范体育2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

胡柏平，葛书林，刘代荣主编；《师范体育》编委会编著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：7811005131
出版时间：2006
标注页数：333页
文件大小：10MB
文件页数：342页
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图书目录

第一编　体育文化知识3

体育文化篇3

第一章　奥林匹克运动3

第二章　中国体育文化精髓9

第三章　体育产业与发展16

第四章　体育明星效应20

健康知识篇28

第五章　健康概述28

第六章　运动的健康效应33

第七章　健康的自我管理43

第八章　生活方式与健康55

运动健身篇60

第九章　合理的运动准备60

第十章　科学运动的金字塔67

第十一章　制定自我锻炼计划71

运动赏析篇75

第十二章　NBA欣赏75

第十三章　足球世界杯欣赏80

第十四章　奥运会欣赏84

第十五章　心理拓展训练概述88

心理拓展篇88

第十六章　经典心理拓展项目93

第二编　体育运动技能103

球类运动篇103

第十七章　篮球运动103

第十八章　排球运动121

第十九章　足球运动140

第二十章　乒乓球运动158

第二十一章　羽毛球运动176

第二十二章　网球运动196

第二十三章　游泳212

休闲体育篇212

第二十四章　太极拳232

第二十五章　健美操246

第二十六章　轮滑258

第二十七章　校园定向越野270

运动教育篇282

第二十八章　运动教育模式概述282

第二十九章　运动教育模式实施的原则与对策285

第三十章　运动教育模式实施的要点291

第三十一章　运动教育模式示例305