图书介绍

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体育运动与解剖学
  • 袁庆诚编 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7015·2030
  • 出版时间:1982
  • 标注页数:191页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:198页
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图书目录

体育运动和解剖学有什么关系1

人体是怎么构成的3

骨骼是怎样搭配的4

骨骼在人体中起什么作用9

骨骼为什么特别坚实11

身体长高的奥秘在哪里12

从事体育运动能增强骨骼吗14

运动员的跟骨是什么样的15

用头顶球会不会伤害脑子17

怎样称呼关节的运动18

关节的稳固性和灵活性跟哪些条件有关系21

大气压力对加固关系有多大作用23

怎样增大关节的运动幅度24

经常运动会磨损关节软骨吗26

韧带能拉长吗27

为什么肩关节最灵活28

为什么肘关节不能左右转动,也不能过度后伸30

倒立时手腕为什么能经得住很大的压力31

为什么大腿前踢较容易而后摆较难33

膝关节是怎么构成的,它能做什么运动34

为什么游泳运动员要特别注意发展踝关节的灵活性36

脊柱生理弯曲对运动有什么好处37

脊柱上什么部位最吃力39

椎间盘在运动中起什么作用41

怎样保持脊柱的生理弯曲43

怎样才能使胸廓发育得健美44

骨盆为什么能承受很大的压力46

女子练体操和武术时骨盆有什么影响47

竞走时骨盆为什么要扭动49

足弓高运动成绩就好吗50

怎样鉴别足弓的高低52

从事体育运动能否增强足弓53

八字脚主要“八”在哪里55

脚印上有哪些学问57

人体中有哪些大块肌肉58

肌肉是怎么构成的,又是怎么收缩的64

红肌与白肌之说对运动训练有什么启发65

肌肉收缩为什么能牵引骨运动67

什么是协同肌和对抗肌69

哪块肌肉屈前臂的力量大70

掌骨长短和握力大小有关系吗?71

掷铁饼旋转时为什么要使身体超越器械73

为什么胳膊弯成稍小于直角时发力较大74

髌骨有什么用途75

手腕擒拿术的秘密在哪里77

肌腱和筋膜能经受多大的拉力79

为什么要训练肌肉的放松能力80

从事体育运动为什么能发达肌肉81

直臂悬垂时肌肉是怎么工作的83

举重和手倒立时肩关节是怎么固定的84

做引体向上能锻炼哪些肌肉85

做俯卧撑能锻炼哪些肌肉86

做十字支撑应发展哪些肌肉87

跑时摆臂有哪些肌肉参加工作88

站立靠哪些肌肉来维持89

蹬地靠哪些肌肉使劲91

脚着地是怎么缓冲的92

用正足背跑球靠哪些肌肉使劲94

人体中有哪些缓震装置95

为什么要重视锻炼腹肌96

做仰卧举腿为什么能发展腹肌97

做体操桥时哪些韧带和肌肉被拉长99

做摆动屈伸上肌肉是怎么工作的100

躯干和骨盆为什么能相向扭转101

为什么要加强腰背肌肉的锻炼103

打太极拳时,靠哪些肌肉活动才能做到“气沉丹田”105

为什么游泳能发展呼吸肌106

怎样活动才能发展呼吸肌107

怎样分析某一动作对呼吸的利弊108

腹压大有什么好处110

举重时为什么只有憋一口气才能使上劲111

腹壁哪些部位薄弱113

怎样才能成为“大力士”115

选择哪些练习来发展肌肉力量116

怎样塑造健美的体型122

心脏为什么会跳动124

跑步时腿上肌肉所需要的血液是怎么得到供给的127

为什么做静力性动作时易头晕眼花131

为什么跑后不要马上停立下来133

手较长时间抓握为什么不易麻木134

运动员心脏和普通人心脏的比较135

血压是怎么形成的137

什么是脉搏140

为什么经常参加体育锻炼的人红血球多142

从事体育运动能改变血管壁的结构吗143

从事体育运动能使冠状动脉扩张吗145

消化消化系统包括哪些器官,饭后运动是否影响消化147

牙齿也需要锻炼吗149

为什么缺乏体力活动的人容易发胖150

运动员全身脂肪占体重的比例多大为宜151

运动时气体在什么地方吐故纳新154

在街道上跑步为什么尽量用鼻子吸气好155

为什么运动员的肺活量大157

为什么病后剧烈运动有可能使肾脏游走158

为什么运动时尿量有时多有时少159

女子参加体育锻炼如何防止子宫移位161

神经系统是怎么构成的,它在运动中起什么作用163

运动中为什么能突然变换动作165

大脑皮层的重要中枢都在什么地方167

运动时植物性神经起什么作用171

为什么从小锻炼身体能促进大脑的发育173

从事体育运动为什么能改善神经系统的机能175

人为什么能感知自己身体在空间的姿势176

极目远眺对眼睛有什么好处178

隐斜视是怎么一回事180

耳朵跟维持平衡有什么关系182

快速旋转后为什么会晕头转向184

刺激皮肤能锻炼身体吗186

激素是从哪里来的,它和运动有什么关系188

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