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第一章 绪论1

第一节 心理素质概述1

第二节 大学生心理素质现状及影响因素6

第三节 大学生心理素质教育的内容与途径13

第二章 心理学的基础知识20

第一节 心理学的研究对象20

第二节 心理学的产生和发展27

第三节 心理学的主要研究领域29

第四节 心理学与大学生心理素质教育31

第三章 大学生的心理发展32

第一节 心理发展概念及阶段划分32

第二节 大学生心理发展的一般特点35

第三节 大学生心理发展的阶段性37

第四节 大学生心理发展的矛盾性41

附录人格成熟测验43

第四章 大学生的自我意识教育52

第一节 自我意识概述52

第二节 大学生自我意识发展的一般规律57

第三节 大学生自我意识发展的特点60

第四节 大学生自我意识的偏差62

第五节 大学生自我意识的培养64

第五章 大学生的能力教育68

第一节 能力概述68

第二节 大学生的观察能力76

第三节 大学生的记忆能力80

第四节 大学生的思维能力87

第五节 大学生的创造能力95

附录一思维方式量表105

附录二想象力水平量表108

附录三创造性自评量表114

第六章 大学生的情绪教育119

第一节 情绪概述119

第二节 大学生的不良情绪129

第三节 大学生情绪的自我调节方法136

附录艾森克情绪稳定性测验143

第七章 大学生的意志教育157

第一节 意志概述157

第二节 大学生的意志品质164

第三节 大学生意志品质的培养169

附录意志力诊断量表171

第八章 大学生的性格教育174

第一节 性格概述174

第二节 大学生的不良性格与矫正186

第三节 大学生良好性格的培养196

附录一A型性格问卷201

附录二性格类型自测表202

附录三内外向性格测验206

第九章 大学生的气质教育211

第一节 气质概述211

第二节 气质类型学说215

第三节 气质类型及其特征220

第四节 气质理论的应用221

附录气质类型调查表225

第十章 大学生的学习心理教育229

第一节 学习心理概述229

第二节 大学生的学习动机237

第三节 大学生的考试焦虑及克服245

附录一学习心理综合诊断量表251

附录二考试焦虑综合诊断量表254

第十一章 大学生的人际交往心理教育260

第一节 人际交往概述260

第二节 大学生人际交往存在的问题268

第三节 大学生人际交往能力的培养280

附录人际关系综合诊断量表293

第十二章 大学生的恋爱心理教育299

第一节 大学生恋爱心理概述299

第二节 大学生恋爱存在的心理问题305

第三节 培养健康的恋爱心理308

附录一恋爱态度量表311

附录二恋爱观心理自测表313

第十三章 大学生的挫折心理教育317

第一节 挫折心理概述317

第二节 挫折承受力及其培养326

第三节 自杀及其预防334

附录Bech-H无望量表343

第十四章 大学生的择业心理教育345

第一节 大学生择业的心理准备345

第二节 大学生择业的心理问题351

第三节 大学生择业的心理调适354

第十五章 大学生的心理健康教育360

第一节 心理健康概述360

第二节 大学生常见的心理障碍366

第三节 大学生健康心理的培养377

附录症状自评量表（SCL—90）380