图书介绍

陈式太极国家标准56式拳2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

马畅编著著
出版社：成都：成都时代出版社
ISBN：9787807055754
出版时间：2007
标注页数：135页
文件大小：16MB
文件页数：142页
主题词：太极拳

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图书目录

第一章　竞技太极——国家武术竞赛体系下的陈式太极1

【一】竞赛场上的太极拳2

【二】百舸争流的太极拳国家竞赛套路10

【三】竞技与传统并重的陈式56式太极拳竞赛套路11

【四】陈式太极拳56式竞赛套路习练指要14

【五】陈式太极拳拳理阐述16

【六】陈式太极拳的基本手型与步型22

第二章　图解太极——陈式太极拳56式总谱（国家规定竞赛套路）25

【第一段】27

【第二段】58

【第三段】70

【第四段】87

第三章筑基太极——陈式太极拳习练入门127

【一】太极拳的礼仪128

【二】陈式太极拳入门10问129