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第一课 善于摆正心态，敢于面对现实的能力3

正确面对失败3

练就承受挫折的能力10

永不言弃的坚强决心13

吃得苦中苦，方为人上人17

坦然面对失败21

成功与失败在于你的态度24

积极态度的力量28

第二课 善于控制自己，拥有过硬的自制能力37

永不放弃37

培养终身受益的好习惯40

阻碍成功的是你自己45

做个惜时如金的人50

成为你时间的主人55

主动超越自己61

第三课 善于控制自身情感的能力67

学会控制自己的内心67

保持自己的本色71

打造独一无二的自己74

释放你的激情78

激励自己82

阻碍激情的几大恶习85

克服自己的弱点88

第四课 善于激发自身能量的能力93

正能量种子93

挖掘自己的潜力96

激活生命的种子100

人的潜能是巨大的104

提升生命的潜能106

不断激励自己111

神奇的内在力量114

活着就是生命的奇迹117

让生命更有价值121

第五课 善于把压力变成推动力的能力127

在困难中磨炼自己127

绝不向困难低头135

失败也是一种成功139

学会走出失败143

不断超越自己146

勇敢迎接挑战150

第六课 善于以变应变的能力159

换一种思路159

突破思维定式164

勇于冒险167

换个角度看问题169

解放自己的思维172

做一个有创意的员工174

调整自己的思想177

思想决定成败183

第七课 善于给自己最强自信心的能力189

认识自己189

相信自己，就能成功193

大声对自己说“我一定行”198

树立信心202

我们都能成就最好的自己206

战胜自卑，走向成功210

第八课 善于把精力投入自己强项上的能力221

做自己喜欢做的事221

干一行，精一行224

敬业就是一种业绩228

“差不多”心理要不得232

不断学习，不断进步236

第九课 善于专注地做好一件事的能力243

钉好一枚纽扣243

要做就做最好246

做好每一个细节249

精于业敬于业252

一次只做一件事254

始终记住目标257