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前言3

一 拆掉浮躁的墙——踏踏实实精耕细作才能走得更远3

浮躁的根源在于不能给自己正确定位3

怎么看待“野心”和“平常心”6

你的“态度”决定你的“高度”9

你的情绪你做主11

二 摒弃拖拉的习惯——果断行动才能抓住每一个机遇17

“等一等”的心态，得到的只是“永远不能”17

千万不要经历“人生最可怕的事”20

努力找方法，而不要费力找借口22

“责任100％”的心态25

立刻行动，在执行中收获成功27

三 按住折腾的神经——多看少动才能稳中求胜33

工作不顺时不要瞎折腾33

绝对不要与同事为敌36

牢记：每一件事情的背后都是人在做38

别以为下一份工作会更好41

四 摆脱平庸的思想——追求卓越才能成就事业47

守旧，还是创新，职场必须做出的选择47

时刻保持学习的心态，不做没有创意的“鹦鹉”49

千年不变的铁律——“天道酬勤”52

将事情做到极致55

让自己每一天都在进步58

挑战现状，追求卓越60

五 拒做独行的“豹子”——特立而不独行才能与团队协同进取65

职场永远不需要“独行侠”65

不做无法与人合作的“荒原狼”67

有效沟通，职场必不可少的基本功70

别让你的才华“耽误”自己72

六 宁失利，不失信——诚信是职场立足之本77

少许诺，多兑现77

推卸责任的员工，不可能赢得信任79

不忠诚的员工，没有资格做员工82

忠诚——现代社会里最容易被忽视的长线投资84

七 打破消极的思维模式——给自己注入“积极基因”才能快速成长89

消极心态，健康职业生涯的大忌89

事业心，成大事者必备的心91

加强心理承受力，破除“自我诅咒”94

“知难而退”，可能最后遭辞退96

八 莫让抱怨锁住手脚——懂得接受和适应才能“变逆为顺”101

抱怨的人必将被更多的抱怨缠身101

怀才不遇多半是自己造成的104

你要主动去适应工作，而不是让工作来适应你106

把遇到魔鬼型上司当成一种福气108

九 拆除“一根筋”的思维轨道——头脑灵活才能在职场中如鱼得水115

事业，不仅仅是老板的，更是自己的115

热情是职场上的必备品117

别做埋头苦干的职场“老黄牛”121

不要轻视自己的工作124

十 莫患职场“近视眼”这种通病——看得更远才能升得更高129

我有文凭，我怕啥129

时刻关注公司的发展方向，定位自己的目标131

鼠目寸光，难成大器134

做好工作规划，防止“头晕眼花”137

定位职业方向，保持目视前方139

十一 勿让耳朵睡觉——听懂职场“暗语”才能避踩“雷区”145

听懂别人的心，理解说话者的真实立场145

“听不清”就上路，容易走错路148

固执己见，小心撞到南墙151

竖起耳朵，随时接收有用的信息153

十二 关上自大的门——别让自以为是成为职场“绊脚石”159

自大，把进步挡在了门外159

沾沾自喜，看待事物就戴上了“有色眼镜”162

故步自封，你会离出色越来越远164

盲目之灯，会使你变得更自大167

十三 卸掉自卑的包袱——自信才是职场的生存准则173

相信自己，丑小鸭会变成白天鹅173

失败和挫折，是化装的祝福176

拒绝自卑，工作其实很简单179

鼓起勇气，战胜自己最重要182

十四 突破胆怯的限制——冒险＋理性＝成功187

只有冒险者，才能见到最美的风景187

犯错不是一件坏事189

承认错误，与自尊无关192

敢于创新，才有未来195

十五 别让嘴巴再惹祸——嘴严是得到别人信任的前提201

惹祸的总是“长舌妇”201

和上司争是非，结局不会赢204

言多必失，给“口”上把锁207

公司机密泄不得210

打小报告者是办公室里的“害群之马”212