图书介绍

乔松茂·武式太极拳诠真2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

乔松茂著著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500923791
出版时间：2003
标注页数：336页
文件大小：72MB
文件页数：375页
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图书目录

立身中正支撑八面——记武式太极拳传人乔松茂严翰秀1

第一章武式太极拳先师传略1

武禹襄先生传1

李亦畲先生传2

李逊之先生传3

记李锦藩先生5

第二章武式太极拳概述9

第一节武式太极拳的源流及特点9

第二节武式太极拳对身体各部姿势的要求10

第三节武式太极拳的练习步骤13

第四节武式太极拳的动作要领17

第五节太极拳的保健作用20

第三章武式太极拳拳论及诠解25

第一节武式太极拳拳论(旧谱再缮)25

第二节拳论释疑36

第三节史海存真40

第四章武式太极拳八十五式动作图解44

第一节武式太极拳八十五式动作名称44

第二节武式太极拳八十五式动作图解46

第一节武式太极拳传统四十六式动作名称121

第五章武式太极拳传统四十六式动作图解121

第二节武式太极拳传统四十六式动作图解122

第六章武式太极拳十八式动作图解194

第一节武式太极拳十八式动作名称194

第二节武式太极拳十八式动作图解194

第七章武式太极拳十三式(简化套路)动作图解225

第一节武式太极拳十三式简介225

第二节武式太极拳十三式动作名称226

第三节武式太极拳十三式动作图解226

第二节武式太极剑动作图解242

第一节武式太极剑动作名称242

第八章武式太极剑动作图解242

第九章武式太极十三杆动作图解270

第一节武式太极十三杆简介270

第二节武式太极十三杆动作名称270

第三节武式太极十三杆动作图解271

第十章武式太极打手、剑、大杆的应用287

第一节打手287

第二节四刀法、反四刀法295

第三节大杆295

第十一章武式太极拳秘谱——弹弓谱(影印)304