图书介绍

二节棍攻防技法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

董子红编著著
出版社：汕头：汕头大学出版社
ISBN：7810362224
出版时间：1997
标注页数：250页
文件大小：10MB
文件页数：255页
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图书目录

“功夫之王”—李小龙生平1

第一章二节棍基本知识9

第二章操棍的各种姿势20

第三章二节棍的准备运动23

第四章二节棍挥动的途径26

第五章二节棍的主要攻击法28

第六章单双二节棍技法30

第七章身体移行法56

第八章一人静止一人击打58

第九章一面移动一面击打59

第十章单（重叠）棍的攻击70

第十一章抢先攻击法80

第十二章挑击攻击法91

第十三章对持木棒敌人的攻击法100

第十四章对持匕首、砍刀敌人的攻击法123

第十五章对徒手、持械敌人的连续攻击法142

第十六章对付敌人躲闪变化的攻击法167

第十七章以寡敌众攻击法189

第十八章无色无臭的攻击法205

第十九章对刀、匕首、棍棒的防守反击法213

第二十章二节棍躲闪反击法227

第二十一章二节棍道哲学241

第二十二章二节棍各种练习方法242