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第一章 日常教学意外事故的防范与自救1

课间打架斗殴事件的防范1

擦玻璃伤害事故的防范2

割伤与扎伤事故的防范3

上下楼梯安全事故的防范5

实验课强酸强碱烧伤的防范7

实验课酒精烧伤的防范8

实验课汞中毒的防范10

第二章 体育活动意外事故的防范与自救11

体育活动中腰部扭伤的防范11

体育活动中膝关节摔伤的防范12

体育活动中跟腱断裂的防范13

体育活动中手指戳伤的防范14

体育运动中脱臼事故的防范15

体育活动中崴脚的防范16

颈部落枕和损伤的防范17

体育运动中骨折的防范19

体育运动中阴囊损伤事故的防范20

体育课上女生乳房受伤的防范21

体育课上衣饰和附带物刺伤的防范22

患慢性病学生在体育课上安全的防范23

第三章 校外人身侵害事故的防范与自救25

面对性骚扰者的安全防范25

应对拦路盘查和假警察的安全防范27

女生集体宿舍的防暴防袭28

公共汽车上受到性骚扰的处理30

碰到敲诈勒索怎么办31

发现被盯梢怎么办32

面对歹徒绑架如何脱身33

慎防蒙汗药麻醉的措施35

第四章 饮食与卫生意外事故的防范与自救37

如何预防饮用水中毒37

喝豆浆中毒的自救方法39

食物中毒的防范与自救40

病毒性传染疾病的防范58

慎对动物，预防禽流感59

学生中暑的防范与自救60

学生冻伤的防范与自救61

第五章 交通意外事故的防范与自救63

公路交通事故的防范63

自行车骑车事故的防范67

乘坐汽车意外事故的防范69

铁路交通事故的防范74

乘船事故的防范与自救78

乘飞机事故的防范与自救79

骑三轮车事故的防范82

骑摩托车事故的防范83

乘马、牛、驴车事故的防范84

乘坐拖拉机事故的防范85

第六章 消防意外事故的防范与自救87

火灾事故猛于虎87

平房火灾事故的防范与自救88

楼房着火的脱逃与自救89

教学楼、宿舍楼起火的安全疏散91

楼梯着火的脱险措施92

身上着火的扑灭与救助92

火场逃生十三要诀93

煤气中毒事故的防范与自救94

燃气热水器的安全使用98

火炉使用的安全事项与防火99

电源、电路触电事故的防范102

家用电器的安全使用105

第七章 自然灾害突发事故的防范与自救112

地震灾害的应急与自救112

洪水到来时的安全自救与防范117

雷电轰击事故的防范与救助118

台风到来后的事故防范120

海啸劫难的预防与自救121

遇到森林大火的自救方法122

身处雪崩危险区的事故防范123

龙卷风来后的安全自救124

沙尘暴刮来时的防护措施125

第八章 游乐活动意外事故的防范与自救127

野生动物侵害事故的防范127

游乐园中意外事故的防范128

溺水事故的防范与自救129

游泳中遇到险情的自救133

海上游泳时遇鲨鱼如何自救136

水母蜇伤事故的防范与自救137

第九章 户外人身意外事故的防范与自救139

野外遇险的营救与自救139

掉进水井和窨井的防范与自救140

落入粪池的防范与自救141

掉入冰窟窿的防范与自救142

地窖中毒事故的防范与自救143

植物花卉中毒的防范与自救144