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第一章 科学学习方法的学习与指导1

第一节 遵循学习原则2

第二节 制订学习计划9

第三节 课前预习13

第四节 专心上课18

第五节 课后复习32

第六节 独立作业38

第七节 增强记忆力43

第二章 中学生学习策略的掌握和运用49

第一节 教会学生掌握学习策略49

第二节 常见学习策略的掌握57

第三节 影响学习策略的选择和使用的因素60

第四节 培养学生的学习策略64

第五节 学习策略测量95

第三章 如何让学生学会学习105

第一节 建立正确的学习观念105

第二节 确立远大的学习目标109

第三节 学习潜能的发挥113

第四节 学习能力的培养122

第五节 学习方法指导的八条途径124

第六节 优化学生学习的六种方法134

第七节 提高学习效率的六条策略140

附录 关于学习的测验149

第四章 语文学习方法和策略155

第一节 语文学习科学思维的方法155

第二节 语文预习指导方法165

第三节 语文学习方法指导172

第四节 语文各种课型的学法183

第五章 数学学习方法和策略187

第一节 数学课堂学习的原则和基本方法187

第二节 数学课文预习方法191

第三节 数学概念学习八法193

第四节 数学定义学习的步骤和方法197

第五节 数学知识记忆方法204

第六章 英语学习方法和策略215

第一节 英语课文学习的基本步骤和方法216

第二节 英语学习方法223

第三节 介绍几种英语学习的方法240

第四节 英语学习策略260

第七章 物理学习方法和策略289

第一节 物理学习中常用的思维289

第二节学习的思维障碍及其克服方法298

第三节 物理知识整体复习法302

第四节 物理复习方法305

第八章 化学学习方法和策略317

第一节 化学课业学习的特点317

第二节 化学课堂学习的原则319

第三节 几种化学学习方法的指导和掌握323

第四节 化学学习策略338