图书介绍
大学生国防教育 下 军事技能2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 李明,张海滨主编 著
- 出版社: 广州:暨南大学出版社
- ISBN:7810793640
- 出版时间:2004
- 标注页数:209页
- 文件大小:68MB
- 文件页数:217页
- 主题词:国防教育-高等学校-教材
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图书目录
第一章 军训绪论1
第二章 队列动作训练5
第一节《队列条令》概述5
第二节 单个军人队列动作训练6
第三节班、排队列动作训练23
第四节 阅兵32
第三章 轻武器射击37
第一节 轻武器的基本常识37
第二节 射击学原理39
第三节 射击动作45
第四章 军体拳56
第一节 基本功和基本动作56
第二节 军体拳(第一套)61
第三节 军训拳67
第四节 短棍术75
第五节 匕首刀85
第六节 擒拿90
第五章 军体游戏97
第六章 野外生存106
第一节 野外活动前期准备106
第二节 方向判定与行进方法110
第三节 野外露营115
第四节 猎捕动物120
第五节 采食野生植物127
第六节 意外急救132
第七章 水上救生136
第一节 水上救生概述136
第二节 溺水事故的原因及预防138
第三节 水上救生基本技术140
第四节 水上救生比赛146
第八章 跆拳道150
第一节 基本技术150
第二节 太极一章157
第三节 跆拳道健身操163
第四节 段位与比赛规则173
第九章 运动营养与损伤预防176
第一节 运动训练的营养特点176
第二节 卫生与保健178
第三节 疾病、损伤及防治183
第十章 安全常识191
第一节 火灾时的自救与逃生191
第二节 对核、化学、生物武器的防护197
第三节 安全标志206
附录一《中国人民解放军军歌》208
附录二《三大纪律八项注意》209
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