头顶危机 中国2亿脱发人群健康手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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调查篇 危机来袭——脱发！第一节　脱发困扰上亿中国人　3

《华尔街日报》上的“中国头发”　3

惊呼：脱发正在“年轻化”！　5

“脱发经济”滚滚来　8

第二节　污染和压力，头发的外患内忧　12

洗发水好了，头发却坏了？　12

污染侵袭，头发无以抵抗之害　13

压力时代，头发难以承受之重　15

第三节　头发为迷乱的生活方式埋单　22

从一个减肥的故事说起　22

忙？现代人的茫、莽、盲　26

脱发，“白领现象”的一个凌乱脚注　29

第四节　“毛”病不小，心病更大　32

一个独特的网络部落　32

“脱发歧视”要迈多道坎　34

那些形形色色的“脱发人生”　35

第五节 “神医妙方”掏空钱袋、伤害脑袋　42

止脱生发市场三匹“黑马”，三重黑幕　43

治脱产品是怎样吹牛的？　51

诚信缺失，小小头发折射的危机　55

文化篇 头顶情结，纤纤一发关系重大第一节　文化和民俗的隐喻　61

一个被赋予“神性”的小器官　61

血脉的象征，身份的标志　64

千奇百怪的头发禁忌　68

第二节　法律和统治的道具　72

剃个光头代肉刑　72

清初至民国初年，头发的两场“政治大战”　75

现代头发的政治烙印　80

第三节　尊严和气节的牌匾　84

作为情感指标的头发　84

为保头发丢掉头颅的慷慨悲歌　86

头发信仰，一个荒唐的悖论？　92

第四节　观念和时尚的标签　95

清末民初的剪发浪潮　96

三四十年代的烫发时髦　98

20世纪中叶的集体发型　100

改革开放至今的百“发”齐放　103

第五节　头发，生理和心理的密码　107

头发是身体状况的“晴雨表”　107

从头发可以看出性格？　109

生活中的头发心理学　113

医疗篇 止脱治脱，生发文化呼唤重建第一节　头发的生物学特性　120

你未必知道的头发秘密　120

头发的结构和生长原理　125

头发为什么会变白？　130

什么样的头发才健康？　131

中医关于头发的论述　133

第二节　脱发是种什么病？　137

脱发的类型、表现及原因　137

脱发的过程和分级　142

脱发原因自查及隐患自测　142

第三节　走出误区，才不会贻误战机　145

半数脱发患者求治误入歧途　145

治标不治本的脱发掩饰法　147

中药西药，根治不掉？　149

第四节　彻底“解脱”，还看植发？　152

毛发移植的发展历史　153

传统毛发移植方法的利与弊　155

现代自体毛发移植术日臻完美　156

生活篇 科学护发，健康生活从“头”开始第一节　别让压力压垮了头发161

精神紧张，头发遭殃　161

化解压力，不妨学会“慢生活”　162

第二节　坏习惯怎样摧残头发　166

过度饮酒、吸烟对头发的危害　166

超时上网、熬夜对头发的危害　167

频繁染烫，当心病从“发”入　169

第三节　合理饮食，吃出健康头发　179

头发需要哪些营养？　179

关于头发的“对症饮食”　181

第四节　科学洗梳，护出健康头发　184

不同发质的护理方法　184

缓解脱发的洗梳方法　185

日常护发有诀窍　186

后记　190