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第一章 入学前的准备工作2

第一节 金榜题名2

第二节 储备能量，愉快出发4

第二章 新生报到注册流程和军训12

第一节 新生报到注册流程12

第二节 军训13

第三章 大学的机构设置和助学政策18

第一节 大学的机构设置18

第二节 大学的助学政策21

第四章 大学的教学活动28

第一节 大学学习的基本特点28

第二节 怎样学好理论课32

第三节 大学选修课44

第四节 专业——安身立命的砝码46

第五节 善用图书馆49

第六节 学分制和学位制52

第七节 大学英语四、六级考试54

第五章 大学时间管理60

第一节 为什么需要管理时间60

第二节 时间管理基础知识64

第三节 如何进行时间管理67

第六章 大学生活面面观78

第一节 新生活的适应78

第二节 大学理财和消费80

第三节 学生社团88

第四节 大学里的爱情94

第五节 网络生活100

第六节 其他课外活动102

第七节 大学里的低头族103

第七章 大学里的人际交往110

第一节 大学生人际交往的层面结构110

第二节 大学生人际交往的心理功能117

第三节 大学生应把握的人际交往艺术120

第八章 大学里的党团组织132

第一节 青春家园——学生班委会、团支部132

第二节 学生自己的组织——学生会136

第三节 做最好的自己——学生干部139

第四节 入党指南144

第九章 勤工俭学和社会实践150

第一节 勤工俭学150

第二节 社会实践154

第十章 大学生校园安全160

第一节 人身安全160

第二节 财产安全169

第三节 消防安全177

第四节 网络安全181

第五节 国家安全184

第六节 生活安全常识187

第十一章 大学生心理和身体健康192

第一节 大学生心理健康的标准192

第二节 大学生的情绪与心理健康193

第三节 大学生的挫折心理及应对196

第四节 互联网与大学生心理健康199

第五节 大学生身体健康204

第十二章 大学生涯规划210

第一节 新的目标——把握航向，扬帆远航210

第二节 大学生涯规划基础知识212

第三节 如何规划大学生涯215

第四节 考研223

第五节 大学生创业225

参考文献232