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第一章 身体是如何泄露我们的秘密的1

微反应：为什么身体语言无法骗人1

身体比语言更诚实3

姿势和动作：识别真相的关键因素4

身体微反应的年龄，和我们一样6

环境如何影响我们的身体反应8

准确解读身体背后的真实意图9

年龄和性别怎样左右身体语言的表达11

第二章 骗我，你的眼睛都告诉我了14

为什么说眼睛是心灵的窗口14

你有什么秘密？看着我的眼睛15

青眼还是白眼，你需要看眨眼18

为什么兴奋时瞳孔会放大19

仰慕的眼光总是抬眼向上22

你为什么不敢直视我的眼睛23

眼神接触越久，沟通越有效24

为何电影中的英雄形象总是目光坚定的26

第三章 我想控制好脑袋中的另一个自己29

读懂头部动作的潜台词29

连连点头的人，可能在表示拒绝31

摇头可能是对自己的否定33

想施展魅力，请微微歪头34

习惯低头的人，更容易在生活中受挫36

下巴以上，是无法逾越的尊严38

第四章 高颜值的表情不一定可靠41

嘴巴不仅要听，还要看41

对方不断摸鼻子，你可能被嫌弃了43

笑得不好看，也要笑45

每个笑容背后，都有一种情绪在作怪47

教你分辨出虚伪的“笑面人”49

你以为我高兴才笑吗50

眉毛起伏中藏着情绪的真相52

挑眉的人可能对你大有好感54

第五章 人人在听，却听不到真正的声音56

利用声音提高自己的辨识度56

若想受欢迎，请让语速与他人保持同步58

为什么人在紧张时说话会越来越快60

电话沟通，注意提高声音的感染力61

吐字如何达到清晰准确64

鹦鹉学舌——用声音建立一致性66

说话声音高的人是狂热分子吗68

别让口头语成为别人贴标签的理由71

你常说的话中藏着你的人生73

第六章 怎样通过手势，明白别人在想什么75

小手势中的大数据75

明知无法挽回，我为什么还是要捂嘴77

没有“指责”，没有伤害78

为什么自我抚摸如此治愈81

喜欢拍头？你可能爱吃后悔药82

除了年轮，手心里还藏什么83

紧握双手，你的内心可能正承受挫败85

十指交叉的人最希望成为狠角色87

用手托腮的女人更可能赢得异性关注88

拥有尖塔式手势的人，你要小心89

第七章 手臂动作都在暗示什么92

抱起双臂时，我想成为自己的中心92

比双臂交叉更隐蔽的戒备姿势93

强有力的双臂交叉暗示着什么96

双手叉腰，震慑潜在敌手的惯用动作98

双手背在身后的人，可能是在壮胆101

手在臀部附近，你可能刚刚做好准备102

拥抱内心不安定的自己104

头枕双手时，我觉得自己无所不知105

第八章 你被下半身出卖了吗108

双腿是最容易被忽略的内心素描108

相扣的脚踝后，都有一个战栗的灵魂109

不要勉强4字腿坐姿的人做决定111

为什么有人坐着也显得拘谨112

想知道真实兴趣，关注脚尖朝向114

大步流星的人通常更敢闯116

跨坐椅子会无形中给人压力117

什么坐姿让女人看起来更优雅119

从女性的腿部姿势洞察内心120

男人为什么更喜欢叉开双腿123

第九章 细微之处，其实是你的内心选择126

习惯动作让性格轮廓立现126

下意识之中，我们都是最真实的自己128

看一个人有没有心事，看桌面就知道了129

你是电梯里的隐形人吗131

想和人更亲密，微调你的身体动作132

如何看透谈判对象的底牌135

你吃饭的样子，藏着连你都不认识的自己138

你的阅读属于哪一种层次140

透过笔迹揣摩人心141

睡姿能显示最无防备的自我144

第十章 你装扮自己的方式，就是个性所在148

你的穿着，是否和你内在的灵魂相配148

穿着得体，更难被人拒绝150

保持生活的仪式感有什么意义152

从居家穿着获知内心的防备程度154

因人而异的戒指嗜好155

选择帽子，如同选择一种面具157

男人领带中隐藏的性格元素159

提包是拿在手中的心情162

鞋子是我们性格的外化165

戴上眼镜，我可以成为想成为的自己167

涂抹口红对女人究竟意味着什么169

第十一章 不同的身体，不同的微反应172

身体微反应，男女大不同172

当男人的管状视野与女人的发散视野重叠174

他可能真的不懂你话里的意思175

为什么看似被动的女人总掌握着关系的主导权179

这些小动作是女人戒备心的体现181

怎样的眼神才算得上撩人183

约会表现看女性对你感情有多深185

走在右侧的人，更容易掌控主动权186

当他嘴上说爱你时，让他陪你逛街188

爱有多深，不妨用等待来考量189

第十二章 谎言：破坏我们感受真实的力量191

为什么心里想法和外在表现会不一致191

谎言的量级划分194

为什么女人更喜欢说谎196

让谎言成真的假笑198

7个手势让你在交谈中揪出骗子200

说谎的人，眼睛到底往哪儿看205

谎言为什么看起来那么靠谱206

听到这样的开场白，你就要当心了209

攻破心理防线，软化比质问有效210

逻辑化提问让说谎者自乱阵脚212