图书介绍

命好不如习惯好2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

郭腾尹著著
出版社：哈尔滨：哈尔滨出版社
ISBN：7806397078
出版时间：2002
标注页数：196页
文件大小：7MB
文件页数：221页
主题词：个人

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图书目录

PART1 发现习惯的轨迹1

就从三字经开始说起3

自然与习惯的对话6

遥望中国人的性格与处世态度10

习惯与心理学13

制约的故事16

PART2 习惯是如何产生的19

你的脑——一个无法想像的世界21

佛教的唯识说23

胎教——生命的肇始25

人是通过互动来完成他自己的28

重复是学习之母47

PART3 习惯与习惯领域的互动51

习惯领域是什么53

习惯领域的内涵57

理想的习惯领域62

PART4 一样来养四种人67

探索自我，双赢沟通69

支配型：给我结果，其余免谈73

影响型：喂！你听我说嘛……76

稳健型：都可以啊！你们决定就好了！80

服从型：我们为什么要这样做?83

四种特质的长短处分析87

参考范例91

PART5 好习惯创造好人生103

行善是一种习惯——看袁了凡如何改变自己的命运105

学习是一种习惯——看孙中山如何通过知识改变中国的命运110

自律是一种习惯——看富兰克林如何创造卓越的生命116

坚持是一种习惯——看高铭和如何挑战人生巅峰122

乐观是一种习惯——看约翰·克提司如何激励自己影响别人127

PART6 让好习惯帮助你脱胎换骨133

改变习惯的步骤135

现代人应具备的习惯140

学习142

创新149

节约157

感恩164

负责171

尊重180

幽默188

自我检核193