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第一章 计算机基础知识上机实训1

实训一 计算机基本操作测试1

一、实训目的1

二、实训内容1

三、实训任务及步骤1

实训二 微型计算机硬件安装2

一、实训目的2

二、实训内容2

三、实训设备及工具2

四、实训原理3

五、实训步骤6

第二章 Windows 7操作系统上机实训11

实训三 Windows 7的文件及文件夹操作11

一、实训目的11

二、实训内容11

三、实训任务及步骤11

实训四 Windows 7操作系统的磁盘操作18

一、实训目的18

二、实训内容18

三、实训任务及步骤18

实训五 Windows 7操作系统的控制面板操作22

一、实训目的22

二、实训内容22

三、实训任务及步骤22

第三章 Word 2010文字处理软件上机实训32

实训六 文档编辑与排版（一）32

一、实训目的32

二、实训内容32

三、实训任务及步骤33

实训七 文档编辑与排版（二）34

一、实训目的34

二、实训内容34

三、实训任务及步骤35

实训八 表格制作39

一、实训目的39

二、实训内容39

三、实训任务及步骤40

实训九 插入对象和编辑41

一、实训目的41

二、实训内容42

三、实训任务及步骤43

实训十 制作圣诞贺卡49

一、实训目的49

二、实训内容49

三、实训任务及步骤49

实训十一 制作名片51

一、实训目的51

二、实训内容51

三、实训任务及步骤52

实训十二 用Word邮件合并功能批量制作毕业证55

一、实训目的55

二、实训内容55

三、实训任务及步骤56

第四章 Excel 2010表格处理软件上机实训59

实训十三 工作表的创建与编辑59

一、实训目的59

二、实训内容59

三、实训任务及步骤59

实训十四 工作表的常用运算62

一、实训目的62

二、实训内容62

三、实训任务及步骤62

实训十五 创建统计图表65

一、实训目的65

二、实训内容65

三、实训任务及步骤65

实训十六 电子表格的数据处理67

一、实训目的67

二、实训内容67

三、实训任务及步骤67

第五章 PowerPoint 2010演示文稿制作软件上机实训72

实训十七 创建、编辑演示文稿72

一、实训目的72

二、实训内容72

三、实训任务及步骤72

实训十八 对象的添加与插入76

一、实训目的76

二、实训内容76

三、实训任务及步骤77

实训十九 动画与交互80

一、实训目的80

二、实训内容81

三、实训任务及步骤81

实训二十 制作数码相册84

一、实训目的84

二、实训内容84

三、实训任务及步骤84

实训二十一 PowerPoint与Excel、Word的综合应用85

一、实训目的85

二、实训内容85

三、实训任务及步骤85

第六章 计算机网络与INTERNET应用上机实训89

实训二十二 Windows 7对等网的建立89

一、实训目的89

二、实训内容89

三、实训任务及步骤89

实训二十三 IE浏览器的设置和使用97

一、实训目的97

二、实训内容97

三、实训任务及步骤97

第七章 多媒体技术基础上机实训103

实训二十四 画图工具的使用103

一、实训目的103

二、实训内容103

三、实训任务及步骤103

实训二十五 截图工具的使用107

一、实训目的107

二、实训内容107

三、实训任务及步骤107

实训二十六 Windows 7录音机的使用111

一、实训目的111

二、实训内容111

三、实训任务及步骤111

实训二十七 数码照片的编辑115

一、实训目的115

二、实训内容115

三、实训任务及步骤115

实训二十八 用FLASH制作动画118

一、实训目的118

二、实训内容118

三、实训任务及步骤118

第八章 网页设计基础上机实训124

实训二十九 用Dreamweaver CS5设计网页（一）124

一、实训目的124

二、实训内容124

三、实训任务及步骤125

实训三十 用Dreamweaver设计网页（二）129

一、实训目的129

二、实训内容129

三、实训任务及步骤130

实训三十一 综合练习134

一、实训目的134

二、实训内容134

三、实训任务及步骤135