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第一章　快快乐乐准备怀孕3

一、怀孕最佳状态3

哪些时候最容易受孕3

怎样控制怀孕时间4

生育年龄问题6

身体状态8

卫生环境布置8

二、制造怀孕前气氛10

家庭气氛和谐而愉快10

妻子怀孕前做什么11

小夫妻共学妇幼知识11

丈夫应注意什么13

三、遗传问题的影响14

遗传性疾病的遗传方式14

遗传病的预防16

遗传病能不能治疗18

巨细胞病毒（CMT）18

四、特别注意孕前问题与习惯19

胎儿为什么会发生畸形19

年龄大对生育有什么影响21

烟雾对胎儿的危害23

酒与胎儿的“冤仇”24

第二章　发现怀孕29

一、验孕方法29

自我诊断怀孕29

怎样找医生去诊断31

二、预算生产日期35

预产期如何计算35

三、生活中的变化37

工作37

睡眠40

房事40

盆浴与淋浴42

身体锻炼43

运动45

四、身体的变化47

晕厥和身体不适47

恶心和呕吐48

睡液分泌过多50

睡眠障碍51

泌尿系病变52

五、心情的变化53

性情的改变53

孕初的心理是又喜又忧54

给予孕妇理解与关爱55

六、出现呕吐56

妊娠呕吐反胃的原因56

妊娠反应时的饮食57

七、担心的事情58

警惕“幻想妊娠”58

第三章　怀孕早期生活63

一、母亲与胎儿63

妊娠第1个月63

妊娠第2个月64

妊娠第3个月66

妊娠第4个月67

二、宝宝性别的签定68

谁掌握胎儿性别的权力68

普遍的鉴定方法70

三、怀孕早期担心的事情71

胎儿先天畸形71

胎儿染色体病72

母子血型不合73

患风疹74

阴道出血75

流产77

母体检查82

四、做产前筛查82

尿液检查85

血液检查86

五、孕早期生活规则87

减少性生活87

多睡午觉89

不接触有污染的环境90

不拿25千克以上的重物93

供给全面合理的营养94

六、胎儿检查94

胎儿触诊与测量94

自数胎动与监护胎儿95

超声波扫描胎儿97

第四章　怀孕中期生活103

一、母亲与胎儿103

妊娠第5个月103

妊娠第6个月105

妊娠第7个月106

二、怀孕中期担心的事情108

胎膜早破108

多胎妊娠109

高危妊娠111

胎位异常112

过期妊娠113

三、做产前检查115

羊水穿刺检查115

宫内诊断与治疗116

自我监护118

四、孕中期生活规则122

不用腰带扎紧腹部122

不穿高跟鞋123

不戴乳罩125

不发怒126

避免吸入汽车尾气126

谨慎用药128

五、孕中期常见疾病130

长痔疮130

气喘气急131

血压过低133

高血压134

糖尿病135

六、胎儿诊析137

羊水与胎儿异常诊治137

胎儿羊水吸入性肺炎139

孕妇“胎嗽”140

妊娠第8个月143

一、母亲与胎儿143

第五章　怀孕末期生活143

妊娠第9个月144

妊娠第10个月146

二、母体变化和情绪148

产前出血148

休克150

前置胎盘153

胎膜早破155

子宫破裂156

孕末期准爸爸的功课158

三、孕末期生活规则158

应为宝宝准备些什么159

O型血孕妇应注意什么163

妊娠晚期性生活的危害165

妊娠晚期的营养保健166

第六章　生产过程173

一、家中准备173

妈妈的准备173

爸爸的准备174

带上婴儿用品176

住院必备之物181

紧急时的联络电话182

家中的安排182

家中的准备182

哪些情况下需提前住院待产183

二、生产注意事项184

不要躺下不动184

不憋着大小便185

临产时灌肠185

分娩心理的影响186

对分娩最不利的臀位形式188

三、临产189

出现哪些症状为临产189

怎样度过分娩阵痛关192

掌握配合接生的技巧195

腹坠、破水和见红197

为什么要做产前检查199

产前检查的内容有哪些200

哪些孕妇应做产前诊断204

常用产前诊断方法有哪些205

临产后应当静卧还是走动206

临产后仍要查肛207

临产前乳房要做什么准备208

哪些情况下必须提前住院待产210

为什么适当运动会有益分娩211

分娩是怎样开始的212

四、分娩212

什么时候去产院215

到达产院注意事项216

宫颈口扩张期怎么办217

宫颈口扩张期应该做的配合动作218

娩出期（婴儿娩出）手术与配合219

在娩出期应该做的配合动作220

胎盘娩出222

分娩的持续时间222

臀先露224

产钳224

剖腹产225

胎头吸引器227

引产（人工发动分娩）227

痛苦的真相228

分娩准备课230

上准备课的结果232

麻醉分娩233

精神准备235

准备体操236

呼吸操238

婴儿的第一声哭叫241