图书介绍

排球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

上海市静安区体育运动委员会编写著
出版社：上海：上海人民出版社
ISBN：7171·796
出版时间：1976
标注页数：112页
文件大小：3MB
文件页数：120页
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图书目录

目录1

第一章　开展排球运动的目的意义1

第二章　基本技术5

一　准备姿势和移动5

二　传球8

三　垫球11

四　发球20

五　扣球27

六　拦网42

第三章　集体战术49

一　阵容配备49

二　二传51

三　进攻战术60

四防守与反攻战术81

第四章　排球运动的专项身体素质训练89

第五章　青少年、儿童教学训练的特点93

一　青少年、儿童的解剖、生理、心理特点93

二　在教学训练中应注意的问题97

第六章　比赛104

一　排球比赛的目的意义104

二　赛前准备104

三　临场指导105

四　赛后总结107

第七章　场地与设备108

一　场地108

二　球112