图书介绍

每天只需半小时2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

俞慧霞著著
出版社：北京：中国纺织出版社
ISBN：9787506450812
出版时间：2008
标注页数：204页
文件大小：56MB
文件页数：214页
主题词：习惯－培养－通俗读物

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图书目录

第一章难在坚持，贵在坚持—为什么你的目标都以失败告终1

1.前进的道路不会一马平川3

2.没有一蹴而就的成功8

3.行动永远排在第一位13

4.开头难，坚持更难19

5.不要只是一时的热情25

6.把“如果”变成“如何”31

7.做到自觉与自控37

8.经常为自己注人坚持下去的勇气42

第二章不耻最后，耻于放弃—坚持是一种精神47

1.坚持是一种风度49

2.坚持是一种能力54

3.坚持完成当天的任务60

4.坚持到底就是胜利66

5.从一点一滴做起70

6.努力向前一小步76

7.不以任何借口纵容自己81

8.精益求精，做到更好87

第三章每天只需半小时，培养坚韧好品质93

1.铸炼抵挡诱惑的品质95

2.小努力与不努力101

3.冲破来自心理的束缚105

4.下定决心后就不要随意动摇112

5.遵循必要的规律与原则118

6.日常生活从好习惯做起123

7.战胜内在的浮躁心理130

第四章每天只需半小时，给自己最好的投资135

1.为自己进行半小时的投资137

2.每天半小时，人生大不同143

3.学习要精不贪多147

4.坚持的过程本身也很美154

5.每天都要做一点160

6.留点时间做总结165

第五章每天只需半小时，让自己一点点进步169

1.找准方向与目标171

2.令自己不断取得进步与提升177

3.找到巧妙的方法与技巧183

4.用点时间去分类你的事情188

5.每天进步一点点193

6.成功在于坚持197

参考文献204