图书介绍

脊柱健康自我疗法 让您无病一身轻2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

脊柱健康自我疗法 让您无病一身轻
  • 甲田光雄著 著
  • 出版社： 天津：天津科技翻译出版社
  • ISBN：7543312905
  • 出版时间：2006
  • 标注页数：155页
  • 文件大小：4MB
  • 文件页数：158页
  • 主题词：健康

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图书目录

1从“脊梁”变成“脊柱”3

不良习惯姿势导致脊柱不正7

3脊柱不正与疾病的关系13

1金鱼摆尾运动21

2腹背运动23

3手掌脚掌运动31

4毛细血管运动33

5睡木板床和硬木枕40

1颈腕疼痛症的疗法47

2支气管哮喘的疗法49

3胃部疾病的疗法50

4胆结石的疗法53

5肾脏病的疗法55

6坐骨神经痛的疗法59

7足部疾病和慢性疲劳综合征的治疗64

8扁平足的疗法77

1钙质对骨骼的补充作用85

2腰痛体操预防腰病91

3“温冷浴”消除运动后疲劳症93

4生菜饮食疗法94

5腹背运动改善手相，增强手的握力118

6健康法矫正孩子脊柱侧弯症122

7健康法防治生理痛及其他特异性反应134

8健康法治疗肾脏疾病143

9鞋子与脊柱侧弯的关系145

10通过问卷调查关注孩童的健康149

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