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第一部分 理解休闲2

第一章 休闲与休闲学概述2

开篇导读 为什么不去过悠闲的生活呢？2

第一节 休闲溯源3

一、休闲起源3

二、休闲的定义4

三、休闲相关概念的辨析6

四、休闲的人文意义——休闲、幸福与快乐12

第二节 休闲理论研究：历史与进展14

一、国外休闲理论研究进展15

二、国内休闲理论研究进展22

阅读材料 联合国关于人权与休闲的宣言27

第三节 休闲学的研究对象、研究内容与研究方法28

一、休闲学的研究对象与研究内容28

二、休闲学的研究方法与研究意义32

篇尾案例 寻找生命的意义34

复习思考题36

本章参考文献36

第二章 休闲发展史39

开篇导读 泡在浴室里的罗马人39

第一节 西方休闲发展史40

一、原始社会：休闲的萌芽40

二、古希腊、古罗马时代：休闲的大发展41

三、中世纪：休闲观的颠覆42

四、文艺复兴、宗教改革时期：休闲的黄金时代43

五、近代休闲：休闲的飞跃44

六、现代休闲：休闲大众化45

第二节 东方休闲发展史46

一、上古：巫舞一体的宗教休闲46

二、中古：寄情山水的田园休闲48

阅读材料 竹林七贤49

三、中世：文化融通的艺术休闲50

四、近世：雅俗共赏的市井休闲51

五、近现代：东西合璧的海派休闲54

阅读材料 日本的消闲阅读：漫画55

六、当代：和谐共荣的大众休闲57

第三节 东西方休闲文化比较60

一、东西方休闲文化的共融60

二、东西方休闲文化的差异62

篇尾案例 世界是平的66

复习思考题67

本章参考文献67

第三章 休闲环境69

开篇导读 我国距离“休闲时代”还有多远？69

第一节 休闲环境概述70

一、休闲环境的含义70

二、休闲环境的特征71

三、休闲环境的分类72

四、研究休闲环境的意义74

第二节 休闲环境因素75

一、经济技术环境75

二、人口地理环境76

阅读材料 芬兰人的桑拿情结79

三、社会文化环境81

第三节 休闲环境优化与创新83

一、休闲环境总体分析83

二、我国环境因素详解84

三、休闲环境优化路径与对策85

篇尾案例 未来是湿的88

复习思考题89

本章参考文献89

第二部分 休闲与社会92

第四章 工作与休闲92

开篇导读 “贪婪”，让我们慢性中毒92

第一节 理解工作93

一、工作的概念与演变过程93

二、工作的类型94

阅读材料 SOHO——一种弥合工作与休闲的新思路95

第二节 工作与休闲的平衡97

一、工作与休闲的关系97

二、工作与休闲的演进与融合102

三、工作与休闲的平衡106

第三节 休闲化工作110

一、休闲化工作的出现110

二、休闲化工作引领未来潮流111

篇尾案例 网生代，新职业112

复习思考题113

本章参考文献114

第五章 家庭与休闲115

开篇导读 家庭休闲：高质量的生活追求115

第一节 家庭进化与休闲活动变迁116

一、西方家庭进化与休闲活动变迁116

二、中国家庭进化与休闲活动变迁118

第二节 休闲活动与家庭119

一、家庭生活与休闲119

二、家庭休闲活动类型120

第三节 家庭休闲与休闲家庭121

一、家庭休闲方兴未艾121

二、女性在家庭休闲角色中的演变123

三、休闲家庭成为主流125

篇尾案例 闲情万种的新西兰人128

复习思考题130

本章参考文献130

第六章 生命周期与休闲132

开篇导读 生命成长的历程132

第一节 生命周期135

一、生命周期理论135

二、生命周期与休闲活动138

第二节 生命周期与休闲140

一、儿童的游戏140

阅读材料 杭州亲子游：与爱同行142

二、青少年时期的休闲143

三、成年期的休闲145

四、老年期的休闲147

第三节 生命周期不同阶段的休闲规划149

一、儿童时期休闲规划149

二、青少年时期休闲规划150

三、成年期休闲规划151

四、老年期休闲规划152

篇尾案例 候鸟式养老153

复习思考题155

本章参考文献155

第七章 社会阶层与休闲157

开篇导读 世界各国的中产阶层157

第一节 社会阶层与休闲159

一、社会阶层的内涵剖析159

二、社会阶层对休闲活动的影响161

三、不同社会阶层的休闲活动163

第二节 休闲：促进阶层融合的黏合剂167

一、休闲产生积极情绪168

二、休闲促进社会和谐169

篇尾案例 国王、乞丐和阳光浴170

复习思考题170

本章参考文献171

第三部分 休闲行为与休闲体验174

第八章 休闲动机与休闲制约174

开篇导读 你在生活中到底想要什么？174

第一节 休闲价值观175

一、休闲价值观的概念175

二、休闲价值观变迁176

阅读材料 休闲是时髦的，疯狂工作是过时的177

第二节 休闲动机178

一、休闲动机的概念与特点178

二、休闲动机的分类180

第三节 休闲制约183

一、休闲制约概述183

二、特殊群体的休闲制约186

三、休闲制约与动机的平衡188

篇尾案例 散漫的印度人189

复习思考题191

本章参考文献191

第九章 闲暇配置193

开篇导读 等死模式与穿越模式193

第一节 闲暇配置概述194

一、闲暇时间的基本概念及特征194

二、闲暇配置的重要性197

第二节 闲暇配置的测量指标199

一、闲暇时间的分类200

二、衡量指标与闲暇预算表202

第三节 中国公众闲暇配置中存在的问题204

一、休闲行为与心灵诉求相背离：伪休闲205

二、生产力水平与闲暇时间相背离：逆休闲206

三、休闲广度与休闲深度相背离：浅休闲207

四、闲暇时间分配与休闲本质相背离：忙休闲208

阅读材料 装忙族与瞎忙族210

第四节 乐活的生活形态与闲暇配置优化211

一、乐活的生活形态212

二、乐活形态下的闲暇配置优化213

篇尾案例 品味时间217

复习思考题218

本章参考文献219

第十章 休闲与体验221

开篇导读 休闲体验的价值几何221

第一节 体验与休闲体验223

一、体验的概念与分类223

二、休闲体验的内涵、特征及层次性229

阅读材料 你的时间足迹在哪里234

第二节 中国公众的休闲体验现状、问题与目标236

一、中国公众休闲体验现状与问题分析236

二、休闲体验的最终目标：畅爽238

第三节 提升中国公众休闲体验的对策与建议246

一、深度休闲，注重形式与内容交织成趣246

二、体验畅爽，休闲过程与休闲结果奇妙契合248

三、品质生活，消遣场所与精神家园合力共建251

篇尾案例 欧洲人的优雅252

复习思考题255

本章参考文献255

第四部分 休闲与经济258

第十一章 休闲产业258

开篇导读 足球产业：世界第17大经济体258

第一节 休闲产业的概念、特征及分类259

一、休闲产业的概念259

二、休闲产业的特征261

三、休闲产业的分类262

阅读材料 拉斯维加斯——打造全球休闲产业高地269

第二节 休闲产业大趋势——集群化270

一、休闲产业集群的概念270

二、休闲产业集群的特征272

三、休闲产业集群优化对策273

第三节 休闲产业与区域经济发展275

一、休闲产业集群与区域经济互动发展效应分析275

二、休闲产业对区域经济的推动作用283

三、发展休闲产业的对策285

篇尾案例 杭州十大特色潜力行业：多元共生型旅游休闲产业集群新模式287

复习思考题288

本章参考文献289

第十二章 休闲消费290

开篇导读 全球旅游市场方兴未艾290

第一节 休闲消费的基本理论问题292

一、休闲消费的概念及类型292

二、休闲消费的特征294

三、休闲消费的趋势297

第二节 时间约束与休闲消费模型299

一、休闲消费模型中引入“时间约束”的必要性299

二、引入时间约束的理论模型303

第三节 中国休闲消费结构分析310

一、中国休闲消费结构的实证分析310

二、不同群体的休闲消费分析314

三、优化中国休闲消费结构的对策建议317

篇尾案例 网络化带来的休闲消费变革322

复习思考题324

本章参考文献324

第十三章 休闲政策与休闲教育326

开篇导读 带薪休假：制度离现实有多远？326

第一节 休闲政策328

一、休闲政策的概念及类型328

二、休闲政策的主体333

三、国外休闲政策345

四、国内休闲政策348

阅读材料 休闲宪章 Chapter of Leisure351

第二节 休闲教育352

一、休闲教育的目标、内涵与原则352

二、休闲教育的必要性357

三、国外休闲教育的发展361

四、中国休闲教育的实施途径363

篇尾案例 国外中小学生闲暇时间怎么过？365

复习思考题367

本章参考文献367

第五部分 休闲与未来370

第十四章 休闲城市370

开篇导读 圣塔芭芭拉：高品位的休闲城市370

第一节 休闲城市的发展历程371

一、休闲城市的由来371

二、休闲城市的涵义374

三、休闲城市的标准评析377

第二节 中国休闲城市实践——成都与杭州的对比研究378

一、杭州：华美的休闲之都378

二、成都：悠闲的田园型休闲城市379

第三节 休闲城市的设计与建设381

一、城市休闲空间的构建381

二、城市休闲产品的打造382

三、城市休闲氛围的营造382

篇尾案例 休闲，让城市更美好——后世博时代的休闲城市畅想383

复习思考题385

本章参考文献385

第十五章 新时代休闲前景展望386

开篇导读 万事达将“无价”进行到底：“梦想时刻” 中文网上线386

第一节 “美学经济”时代的来临388

一、“美学经济”的概念388

二、美学经济的成因388

三、“美学经济”时代的消费特征389

阅读材料 各国美学经济新特性389

四、休闲——“情绪性消费”的核心市场390

五、“美学经济”时代的休闲方式变革391

第二节 “U时代”的休闲方式393

一、“U时代”定义393

二、“U时代”特征：网络的力量393

三、“U时代”：无处不在、无时不享的休闲生活394

第三节 迈向“创意时代”397

一、“创意资本”时代的到来397

二、创意：永不枯竭的休闲资源398

三、“球土化”时代的创意休闲398

四、创意时代的休闲革新399

篇尾案例 寻找平衡的时代——是时候重建思想和心灵了400

复习思考题401

本章参考文献402

结束语403