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第一章 体育运动的医务监督1

第一节 体育教学的医务监督1

一、健康分组1

二、运动场地设备的医务监督2

三、体育教学课中的医务监督2

四、体育教学组织的医务监督3

第二节 运动训练的医务监督3

一、脉搏4

二、血压4

三、血红蛋白4

四、心电图5

五、最大摄氧量5

六、血糖5

七、心脏5

第三节 比赛期间的医务监督6

一、赛前医务监督6

二、赛中医务监督7

三、赛后医务监督7

第四节 自我监督7

一、主观感觉8

二、客观感觉8

第二章 营养卫生10

第一节 糖10

一、营养功用10

二、来源和供给量11

三、过量摄入糖对人体的危害11

第二节 脂肪12

一、营养功用12

二、来源和供给量13

三、过量摄入脂肪对人体的危害13

第三节 蛋白质14

一、营养功用14

二、来源和供给量15

三、过量摄入蛋白质对人体的危害15

第四节 维生素15

一、维生素A15

二、维生素B16

三、维生素C19

四、维生素D21

五、维生素E21

第五节 矿物质23

一、铁23

二、锌24

三、钙24

四、碘25

五、硒26

六、磷27

七、镁27

八、锰28

第六节 水29

一、营养功用29

二、来源和供给量30

三、过量或者过少摄入水对人体的危害30

第三章 儿童少年、老年人、女子体育卫生32

第一节 儿童少年体育卫生32

一、儿童少年生长发育规律及其特点32

二、儿童少年体育卫生要求33

第二节 老年人体育卫生37

一、老年人的生理特点37

二、体育锻炼的抗衰老作用39

三、老年人体育卫生40

第三节 女子体育卫生41

一、女子生长发育规律及其特点41

二、女子体育运动的卫生问题42

三、月经周期的医学问题43

第四章 运动性损伤和运动性疾病的急救46

第一节 包扎46

一、包扎要点和注意事项46

二、包扎方法47

第二节 软组织损伤的急救49

一、闭合性软组织损伤的急救49

二、开放性软组织损伤的急救51

第三节 关节脱位的急救53

一、关节脱位的原因53

二、关节脱位的临床表现53

三、关节脱位的并发症53

四、关节脱位的急救原则和注意事项54

五、练功活动55

第四节 骨折的急救55

一、骨折的原因55

二、骨折的诊断55

三、骨折的征象55

五、骨折急救原则和注意事项56

六、骨折急救的临时固定57

第五节 出血的急救61

一、常用的止血方法61

第六节 休克的急救64

一、休克的常见原因及分类64

二、休克的临床表现65

三、创伤性休克的治疗65

第七节 心跳呼吸骤停的急救（心肺复苏术）66

一、心脏复苏术66

二、呼吸复苏术68

第八节 伤员的搬运69

一、徒手搬运法69

二、器械及车辆搬运法70

第五章 运动性损伤和运动性疾病的常用治法72

第一节 中药治疗72

一、内治法72

二、外治法74

第二节 推拿按摩手法76

一、推拿按摩的基本要求77

二、推拿按摩的禁忌症78

三、推拿按摩基本手法78

第三节 针灸疗法93

一、针刺法93

二、艾灸法95

三、常用俞穴96

四、督脉、任脉与常用奇穴111

第四节 拔罐疗法115

一、拔罐的基本方法115

二、拔罐的临床应用116

三、注意事项116

第五节 小夹板固定法117

一、小夹板固定法117

二、注意事项117

第六节 封闭疗法118

一、适应症118

二、剂量和疗程118

三、注意事项118

第七节 物理疗法119

一、冷冻疗法119

二、温热疗法119

第八节 石膏绷带固定法119

一、主要作用120

二、注意事项120

第九节 牵引疗法120

一、常用的牵引疗法120

二、适应症121

三、注意事项121

第十节 手术疗法121

一、手术适应症121

二、常见运动性损伤的手术要求122

三、注意事项123

第六章 运动性损伤的治疗124

第一节 肘关节脱位124

一、病因病理124

二、临床表现124

三、治疗125

四、功能锻炼127

五、预防127

第二节 肩关节脱位127

一、病因病理128

二、临床表现128

三、治疗129

四、功能锻炼132

五、预防132

第三节 冈上肌腱炎132

一、病因病理132

二、临床表现133

三、治疗133

四、固定和功能锻炼135

五、预防135

第四节 肩峰下滑囊炎135

一、病因病理135

二、临床表现135

三、治疗135

四、功能锻炼136

五、预防137

第五节 肩袖损伤137

一、病因病理137

二、临床表现138

三、治疗138

四、功能锻炼140

五、预防140

第六节 肱骨干骨折140

一、病因病理140

二、临床表现141

三、治疗141

四、功能锻炼143

五、预防143

第七节 颈部软组织损伤144

一、病因病理144

二、临床表现144

三、治疗144

四、功能锻炼146

五、预防146

第八节 肱骨外上髁炎146

一、病因病理146

二、临床表现146

三、治疗147

四、预防148

第九节 肘关节尺侧副韧带损伤149

一、病因病理149

二、临床表现149

三、治疗149

四、功能锻炼150

五、预防150

第十节 桡尺骨干双骨折151

一、病因病理151

二、临床表现151

三、治疗152

四、练功活动153

五、预防153

第十一节 腕舟骨骨折153

一、病因病理153

二、临床表现154

三、治疗154

四、功能锻炼155

五、预防155

第十二节 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎155

一、病因病理156

二、临床表现156

三、治疗156

四、预防158

第十三节 手指关节扭挫伤158

一、病因病理159

二、临床表现159

三、治疗159

四、功能锻炼160

五、预防161

第十四节 腘绳肌拉伤161

一、病因病理161

二、临床表现162

三、治疗162

四、功能锻炼163

五、预防163

第十五节 股内收肌拉伤164

一、病因病理164

二、临床表现164

三、治疗164

四、预防165

第十六节 股四头肌挫伤166

一、病因病理166

二、临床表现166

三、治疗166

四、功能锻炼167

五、预防167

第十七节 髌骨骨折168

一、病因病理168

二、临床表现168

三、治疗169

四、练功活动170

五、预防170

第十八节 髌骨劳损170

一、病因病理170

二、临床表现170

三、治疗171

四、功能锻炼172

五、预防172

第十九节 膝关节内侧副韧带损伤173

一、病因病理173

二、临床表现174

三、治疗175

四、功能锻炼176

五、预防176

第二十节 膝关节半月板损伤176

一、病因病理176

二、临床表现177

三、治疗177

四、固定和练功活动179

五、预防179

第二十一节 胫腓骨疲劳性骨膜炎179

一、病因病理179

二、临床表现180

三、治疗180

四、预防181

第二十二节 创伤性跟腱腱围炎181

一、病因病理181

二、临床表现182

三、治疗182

四、功能锻炼183

五、预防183

第二十三节 踝关节扭挫伤183

一、病因病理183

二、临床表现184

三、治疗185

四、功能锻炼186

五、预防186

第二十四节 运动性足跟痛187

一、病因病理187

二、临床表现187

三、治疗188

四、功能锻炼189

五、预防189

第二十五节 腹部肌肉拉伤189

一、病因病理189

二、临床表现189

三、治疗190

四、预防190

第二十六节 腰部扭伤190

一、病因病理190

二、临床表现191

三、治疗191

四、功能锻炼193

五、预防193

第二十七节 腰肌劳损194

一、病因病理194

二、临床表现194

三、治疗195

四、功能锻炼196

五、预防196

第二十八节 腰背肌肉筋膜炎197

一、病因病理197

二、临床表现197

三、治疗197

四、功能锻炼199

五、预防199

第二十九节 腰椎间盘突出症199

一、病因病理199

二、临床表现200

三、治疗201

四、功能锻炼204

五、预防204

第七章 运动性疾病的治疗205

第一节 过度紧张205

一、病因病理205

二、临床表现206

三、治疗206

四、预防207

第二节 运动性疲劳208

一、病因病理208

二、临床表现209

三、治疗210

四、预防212

第三节 运动性贫血213

一、病因病理213

二、临床表现214

三、治疗214

四、预防215

第四节 运动性高血压215

一、病因病理216

二、临床表现216

三、治疗216

四、预防217

第五节 运动性心律失常218

一、病因病理218

二、临床表现220

三、治疗220

四、预防222

第六节 运动性晕厥222

一、病因病理223

二、临床表现224

三、治疗225

四、预防227

第七节 运动性猝死227

一、病因病理227

二、临床表现228

三、治疗228

四、预防229

第八节 运动性哮喘232

一、病因病理232

二、临床表现233

三、治疗233

四、预防234

第九节 血管运动性鼻炎235

一、病因病理235

二、临床表现235

三、治疗236

四、预防237

第十节 运动性头痛237

一、病因病理237

二、临床表现237

三、治疗238

四、预防239

第十一节 运动性腹痛239

一、病因病理239

二、临床表现240

三、治疗241

四、预防242

第十二节 肌肉痉挛243

一、病因病理243

二、临床表现243

三、治疗244

四、预防245

第十三节 运动性低血糖246

一、病因病理246

二、临床表现246

三、治疗246

四、预防247

第十四节 运动性血尿248

一、病因病理248

二、临床表现249

三、治疗249

四、预防249

第十五节 运动性蛋白尿250

一、病因病理250

二、临床表现251

三、治疗251

四、预防252

第十六节 运动性月经失调252

一、病因病理252

二、临床表现253

三、治疗253

四、预防255

第十七节 运动性中暑255

一、病因病理255

二、临床表现255

三、处理256

四、预防258

第十八节 游泳性中耳炎258

一、病因病理258

二、临床表现259

三、治疗259

四、预防260

第十九节 溺水260

一、病因病理261

二、临床表现261

三、治疗261

四、预防263

第二十节 运动性冻伤264

一、病因病理265

二、临床表现265

三、治疗265

四、预防266

参考文献291