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第一章 设定目标——点亮女孩人生成功的灯塔1

有了目标才是一个真正清醒的人1

用正确的目标打开理想之门2

目标是女孩行动的催化剂4

制定一张“人生目标计划单”6

在追求目标的道路上：不抛弃，不放弃8

切勿盲目自大9

凡事预则立，不预则废11

目标，进取的动力13

适合自己的就是最棒的14

确立目标应考虑的因素16

以一位名人为榜样，激发远大理想18

扬长避短，找到自己的“音符”19

像凸透镜一样聚焦全部能量21

第二章 立即行动——让女孩的人生不留遗憾23

不要幻想，要现实23

立即行动，积累成功的资本25

比别人先行一步27

莫害怕，莫后悔28

做好准备30

夯实每一个脚印31

临渊羡鱼，不如退而结网32

许下一个愿望，用行动去实现34

告别拖延和惰性，把握今天35

分解大目标，循序渐进37

马上行动39

用行动成就梦想41

不要把工作留到明天做43

废除拖延，马上行动45

用行动去改变环境46

第三章 勤奋努力——这样的女孩离成功最近49

天下没有免费的午餐49

我认输，但是不会服输51

比别人多做一点52

女孩要锤炼一双勤劳的手54

机遇之花需要汗水来浇灌55

机遇喜欢那些愿意“多付出一点点”的人57

为自己创造更多的机遇59

勤奋是天才的试金石62

揭示财富产生的秘密：勤劳63

朽木也有春天65

蛋糕不会从天而降66

勤奋造就大文豪67

被窝是青春的坟墓69

懒惰会让人失去斗志70

用勤奋把时间留住72

第四章 敢于冒险——勇敢的女孩才能掌控未来74

在惊涛骇浪中丰富人生74

克服恐惧，站在最前面76

把勇气保留到底78

尝试“不可能”80

推开虚掩之门，勇往直前81

机遇偏爱有准备的人82

充实自我，迎接挑战84

主动寻找机会86

别怕犯错87

不满足于现状91

制订“培养勇敢”计划93

机遇出现时女孩应一眼认出它95

机遇来临时你要一把抓住它97

不展翅就永远失去了飞翔的可能99

第五章 永不言败——女孩“爱拼才会赢”101

在绝望中抓住希望101

不幸也能成动力103

怯懦不是我们的权利105

永远进取，永不言败106

坚忍不拔，终会成功108

君子修心，百折不挠108

积极进取，自我激励110

用行动反击挫折112

认定了就风雨兼程113

让热情尽情沸腾115

挫折是一个良好的开端117

在挫折的烈火中冶炼才干119

成功是战胜挫折的结晶120

暴雨后，彩虹依旧美丽121

对折磨心怀感激122

跌倒了，爬起来123

牛顿的苹果和我的分数——正确归因125

燃烧挫折，化作动力127

学会承受失败128

每天对自己说一句：Yes,I can130

试着把劣势转化为优势132

将每一次教训铭记下来133

面对困境，再试一次135

善用头脑，让人生反败为胜137

坚持就是希望138

挫折和磨难也值得感谢139

进取心——做自己命运的开拓者140

毅力——继续走，别停下142

信念——找寻奇迹的萌发点144

不轻言放弃146

第六章 专注认真——女孩成功的第一要素150

聚焦专注，让女孩如虎添翼150

做个有心人，确立自己的内心标准152

锤炼认真的做事风格154

力争精益求精155

百门通不如一门精156

天下大事必做于细157

聚焦小事，升华女孩的人生159

卓越来自对小事的训练160

留心小事，把握时机161

每天进步一点点163

用心才能做细165

把细节做到完美的境界167

粗心是成功的大敌168

迪士尼乐园的秘密170

第七章 合作分享——为女孩增添成功的砝码172

我们需要与别人合作172

学会与别人合作174

相互包容是合作的前提176

掌握“借力”发挥的技巧177

合作才能共赢179

倾听——合作必要的前奏181

在团结中合作183

别把私人利益带进来185

永远和团队拧成绳186

每个人都不是一座孤岛188

合作：让集体的力量发生核裂变190

遵循“群体规则”，不做“独行侠”191

人的社会性：每个孩子都害怕做“独行侠”192

善于发现别人的优点194

女孩要善于与人合作196

每个角色都同样重要197

孤芳自赏注定难以成功198

第八章 积极向上——好心态的女孩有好命201

成功者和失败者的心态不同201

战胜自卑，超越自我204

用积极的心态去解决问题206

学会将压力转变为动力208

走出苍白的生活211

太阳永远是新的212

告诉自己，你是最棒的213

把逆境当成磨炼215

不为打翻的牛奶哭泣217

做事追求完美，但不苛求219

换个角度看世界220

寻找生命中的阳光222

这个世界本来就不公平223

我知足，我快乐225

将快乐变成习惯226

用心才能享受生活227

走出忧虑的人生228

第九章 独立自主——让女孩做自己命运的主人231

生活从自食其力开始231

干些家务活233

自己作一个决定234

对权威和教条说一次“不”235

且莫跟风盲从236

选一条属于自己的路238

女孩要强化自我价值感239

不要让别人的态度影响自己的心情241

坚持走自己的路243

权威也会犯错244

第十章 热爱学习——知性比青春的美丽更持久247

生命的根本保证是学习247

经常拜读经典名著，学会阅读248

E时代必备：融入生活，培养综合能力251

养成良好的学习习惯252

知识是登上成功顶峰的基石254

尝试用各种方式为头脑“充电”256

学习切忌浅尝辄止258

乐于思考，勤能补拙260

提高学习效率262

正确对待成绩265

每天阅读30分钟266

有目标有计划地积累知识267

多去书店和图书馆270

从生活中学习271

懂得学以致用272

学习知识也要有所甄选274

学习要选用适合自己的方法275

第十一章 勤于思考——智慧决定女孩的前程278

思考孕育力量278

推翻权威，走出思维定式280

从幕后走出，不做他人思想的附庸282

正确思考9步走283

女孩要学会独立思考285

女孩要炼就一双善于观察的眼睛287

做个善于观察的人289

观察要细致入微291

预见事物发展，可以趋利避害293

慎重对待每一个判断296

成功就是一直领先半步297

抓住灵感的火花300

展开想象的翅膀302

女孩要自己思考303

要时刻保持怀疑的精神305

不思考的徒弟永远出不了师306

第十二章 惜时如金——帮女孩延长人生长度308

时间在你眨眼时偷偷溜走了308

充分利用闲暇时间310

时间是“挤”出来的311

学会时间统筹312

为实现计划挤时间315

睡觉前后，我能做点什么316

合理规划你的时间317

科学计算时间，用好20/80法则319

试问时间哪里来，水在海绵挤出来321

小心时间陷阱，警惕时间“窃贼”324

科学支配时间326

珍惜每一分钟327

遵守时间329

未来从现在开始331

第十三章 自律自制——让女孩的人生远离放纵334

烟酒不是你的朋友334

不上毒品的圈套336

舞好网络这把“双刃剑”337

保持自我本色，不跟随“潮流”338

别让无谓的欲望成为路上的泥沼339

用自制力给诱惑上一把锁340

专注于目标，诱惑也会退避三舍342

自制力是日常行为的一把保险锁343

学会忍耐，不骄不躁345

没有人会为你的坏脾气埋单347

冲动误大事349

控制自己的情绪351

摒弃各种诱惑，专注于正在做的事354

为自己种下诚实的种子356

守护你的尊严357

担起一个责任358

保持谦逊359

学会约束自己361

信守一个诺言363

每天自省5分钟364

做品行宽厚的女孩365

学会谦让、礼让和忍让367

第十四章 注重形象——打造女孩优秀的个人品牌369

干干净净迎接每一天369

淘气女孩需要公主裙370

自身整洁是对上帝的虔诚372

用洁净营造美丽心情373

为了形象，也要在乎“小节”374

时时不忘展示自己376

擦亮你的气质招牌378

完美女孩一定要遵守的准则379

我有我的气质381

不要当时尚的奴隶382

优雅谈吐印象好384

树立外表形象387

掌握文明礼仪389

每天保持微笑391

打造翩翩风度392

不断优化性格394

第十五章 乐于助人——有爱心的女孩更幸福395

保护女孩的善良天性395

把快乐带给别人396

拥有同情心397

以善结友399

善良给人的收获400

播种善心402

善恶只在一念间403

帮助别人即是帮助自己404

善良带来快乐406

常常会想到感恩407

打磨一颗钻石般的怜悯心408

第十六章 勤俭节约——让女孩的人生富足无忧411

捡起一枚硬币的学问411

节约便士，英镑自来412

苏东坡的三养414

勤俭节约的由来416

“吝啬”的导师417

用实践来奉行勤俭的理念419

一衣一食来之不易420

节俭的人生更从容422

“小气”的美国人423

节俭是穷人的财富，富人的智慧425

树立正确的金钱观426

压缩你的零花钱，节约每一分钱428

控制开支，给自己准备一个记账本429

杜绝浪费，走出花钱的误区430

学会把金钱变成生活的助手431

从小开始理财433

钱应用在点子上436

学会勤俭节约437

尽量存一笔钱438

为自己的将来投资440

“吝啬”让女孩能存点钱442

制订花钱计划，不做购物狂443

杜绝盲目消费，给女孩讲讲“性价比”444

慷慨做人，不当小气的女孩445