图书介绍

改变力 世界正在残酷惩罚不改变的人2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

改变力 世界正在残酷惩罚不改变的人
  • 小野著 著
  • 出版社： 北京联合出版公司
  • ISBN：9787559612779
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：203页
  • 文件大小：11MB
  • 文件页数：211页
  • 主题词：人生哲学－通俗读物

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图书目录

PART 01 认知 重新定义自己2

要经过多久，才能认识真正的自己？2

亲爱的，外面没有别人，只有你自己8

你不会成为你想要的样子，你只会成为你相信的样子15

拎得清事情，看得见自己：要做自己由心而发的事21

大部分人都有的困惑：不知道自己想要什么28

PART 02 展望 人生最困难的部分是学习如何改变自己38

我们内心的冲突38

跨出第一步：抵抗孤独45

不要温和地走进生活51

落差：如何化解我们内心的失望56

忘掉已知的一切，去体验无数种可能61

PART 03 行动 放开旧的：世界正在残酷惩罚不改变的人68

摆脱他人对你的期待68

能控制你的，都是你不了解的东西74

减少内在消耗，停止纠结79

对你说“不”的人86

自尊心在作怪93

PART 04 坚毅 成为高段位学习者100

18种受益终生的经典思维方式100

如何经营生活，管理精力111

99％的人都没有真正理解过二八原则119

高效能人士的高效率套路124

所谓成长，就是不断地“自杀”131

PART 05 精进 任何事情都没有轻而易举的答案140

不要问答案140

不要轻易否定自己的成就146

不要忙碌却一事无成151

不要分心157

不要自我设限163

不要抱怨169

不要我执175

不要顾影自怜182

不要贪心188

要一个闪闪发光的未来194

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