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概论1

高血压与高血压病1

高血压与高血压病的饮食原则4

高血压与高血压病的饮食宜忌6

高血压病患者家常食谱8

［主食］8

1.玉米红枣饭8

2.荞麦绿豆饭9

3.玉竹豌豆饭9

4.胡萝卜莲肉饭10

5.荷叶粳米饭10

6.大豆粳米饭11

7.玉竹燕麦片12

8.山萸红柿饼12

10.地龙鸡蛋饼13

9.淮山芝麻糊13

11.芝麻藕粉糊14

12.橘红米粉糕15

13.冰糖香白莲15

［菜肴］16

14.蚌肉炒丝瓜16

15.天麻蒸鱼头16

16.芹菜炒香干17

17.奶油黄芽白18

18.荸荠炒肉片19

19.凉拌马齿苋20

20.萝卜拌香菜20

21.西红柿炒蛋21

22.苦瓜炒免肉22

23.兰头拌海带23

24.灵芝牛肉干23

26.烂肉焖芹菜24

25.清炒西瓜皮24

27.洋葱炒肉片25

28.菊茉炒肉片26

29.竹笋烧海参27

30.糖醋红番茄27

31.香芹醋花生28

32.醋蕴大蒜头29

33.鲜酿番茄肉29

34.糖醋番茄蛋30

35.虾仁烘蛋清31

36.冬笋野鸡片32

37.麻仁酥斑鸠33

38.花生米鸡丁34

39.冬笋烩香菇34

40.椒盐紫茄夹35

42.糖醋白藕片36

41.酸炒萝卜丝36

43.冬瓜炒肉末37

44.肉末焖豆腐38

45.泥鳅钻豆腐38

46.莴笋红椒肉39

47.板栗香丝瓜40

48.荷叶粉蒸鸡41

49.大蒜茄子煲41

50.韭菜炒猪肝42

51.番茄炒虾仁43

52.银芽炒兔丝44

［药膳菜］45

53.天麻蒸全鱼45

54.天麻炖乳鸽46

55.绞股蓝炖乌龟46

56.天麻焖鸡块47

57.菊花煲鸡丝48

58.杞枣焖虾仁49

59.山楂焖蛎黄49

60.二决牡蛎炖丝瓜50

61.枸杞党参焖田鸡51

62.杜牛腰花52

63.双钓灵芝焖乌鸡53

64.双草凤尾鱼54

65.山楂肉片54

66.茺蔚猪肝煎55

67.玉竹茄子煲56

68.葛根芦笋煲牛筋57

69.腐竹葫芦双瓜皮57

70.莲子百合煲瘦肉58

71.野鸭蒸蒜杞59

73.地龙凤瓜60

72.山楂洋葱肉60

74.天麻鸭掌61

75.半夏天麻鸡62

76.参芪桂皮鱼63

77.巴戟羊肉块64

78.胡桃炖鹿肉64

79.大蒜炖墨鱼65

80.菊麻鱼66

81.芪络炖鳝鱼66

82.参归猪蹄筋67

83.首乌寄生焖鸡丝68

84.参母焖鲫鱼68

85.天麻焖海参69

86.海参炙鱼板70

87.风通木耳肉71

88.地竹老鸭72

90.紫茱萸肉黄花鱼73

89.二天焖鲤鱼73

91.二参牛杜煲74

92.双麻煨羊头75

93.二子焖山兔76

94.松黄菊花蛋77

95.归芪炖牛肉77

96.山楂红柿蛋78

97.杞子炒苦瓜79

98.枸杞炒猪肝80

99.山楂炖羊肉80

100.附子炖乌鱼81

101.首乌焖水鱼82

102.红白焖野兔83

［药汤］84

103.草鱼冬瓜汤84

104.双花鲫鱼汤84

105.夏枯肉丝汤85

106.玉须蚌肉汤86

107.草杞瘦肉汤86

108.野菊猪肝汤87

109.二子猪腰汤88

110.首乌鹿肉汤88

111.山楂决明汤89

112.芝麻苓菊汤90

113.芝豆泥鳅汤90

114.冬瓜薏米汤91

115.芹菜豆腐汤92

116.黄豆马兔汤93

117.天麻鲍鱼汤93

118.海蜇马蹄汤94

119.丹黄杜红汤95

120.葛菜生盛汤95

121.鹌鹑枸杞汤96

123.蚝子海带汤97

122.决明海带汤97

124.鲜芹红枣汤98

125.虾皮红枣汤98

126.香菇鱼片汤99

127.鲜菇瘦肉汤100

128.葵盘鸡蛋汤100

129.银耳鸡丝汤101

130.仙莲鸡肉汤101

131.虫草羊肉汤102

132.平肝猪肉汤103

133.昆布海藻汤103

134.甜菊灵芝汤104

135.天麻三蛇汤105

136.杜仲芹菜汤105

137.寄杜乌鸡汤106

138.芡实墨鱼汤107

139.鲍鱼决杞汤108

140.首乌鸽蛋汤108

141.胡杜猪肠汤109

142.菠菜猪红汤110

143.杜仲参鹿汤110

144.赤豆鲤鱼汤111

145.萝卜生鱼汤112

146.归杜墨鱼汤112

147.当归羊肉汤113

148.杜仲鹿筋汤114

149.巴戟猪脊汤115

150.杜仲鹌鹑汤115

151.花生鱼头汤116

152.淡紫瘦肉汤117

155.山楂鳅鱼汤118

154.山楂鳅鱼汤118

153.凤尾菇鳝汤118

156.荠菜豆腐汤120

157.香菇三鲜汤121

［药粥］122

158.半夏天麻粥122

159.木耳薏米粥122

160.海参玉米粥122

161.枸杞红枣粥123

162.鲜生地黄粥123

163.菠菜红枣粥123

164.双椹枸杞粥124

165.大力车前粥124

166.芹菜红枣粥125

167.双耳冰糖粥125

168.豌豆黄芪粥125

170.决明菊花粥126

169.沙参葛粉粥126

171.茭白香菇粥127

172.淮山鱼片粥127

173.地龙蛋花粥127

174.桂圆薏米粥128

175.双玉姜葱粥128

176.莲子芡实粥129

177.三花粳米粥129

178.黑耳红枣粥130

179.银耳冰糖粥130

180.葵花盘龙粥130

181.山楂绿豆粥131

182.荸荠薏米粥131

183.萝卜肉末粥132

184.西瓜莲子粥132

186.益母红薯粥133

187.双钩马铃粥133

185.龙眼猪肝粥133

188.桃红丹参粥134

189.海带糯米粥135

190.韭菜虾仁粥135

191.扁豆芝麻粥135

192.莲藕柿饼粥135

194.银耳百合粥136

195.荔枝山楂粥136

193.荸荠芡实粥136

［药茶(饮)］137

196.钩藤茶137

197.山楂茶137

198.荷叶茶138

199.龙菊茶138

200.枯菊茶138

201.决明茶138

204.苦绿茶139

202.桑菊茶139

203.麻莉茶139

205.天草茶140

206.乌龙茶140

207.芝麻茶140

208.乌角茶141

209.梧桐茶141

210.银菊茶141

211.玉竹茶142

212.杞菊菜142

213.芹枣菜142

214.玉须菜142

215.莲心菜143

216.甜菊茶143

217.黄芪柠檬饮143

220.猕猴山药饮144

219.洋果牛奶饮144

218.蚯蚓西瓜饮144

221.葛根山楂饮145

222.茭白芹菜饮145

223.南瓜枸杞饮145

224.枸杞杜仲饮146

225.番茄冰糖饮146

226.人参银耳饮146

［药酒］147

227.银杜寄生酒147

228.杜仲枸杞酒147

229.杜仲天麻酒148

230.桑椹女贞酒148

231.黄芪菊花酒149

232.山楂大蒜酒149

234.首乌丹参酒150

235.巴戟花蛇酒150

233.杞区降压酒150

236.五加杜牛酒151

高血压病患者辨证选膳152

肝阳上亢型152

肝风内动型153

肝肾阳虚型154

肾精亏虚155

肾阳不足157

阴阳两虚158

心肾不交159

阴虚阳亢161

痰浊中阻162

瘀血阻脉163

冲任失调165

风中脏腑166

风中经络168

中风后遗170