为自己的命运做主2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

为自己的命运做主PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

序言1

第一章 学业成功需要动力1

你有学习的动力吗2

增强学习动力的方法8

第二章 学业成功一定有方法19

教会自己有效地学习20

教会自己有效地思考26

把握好课内外学习的基本环节30

附录：优秀学生学习经验案例37

第三章 学业成功要讲策略43

什么是学习策略44

学习策略的指导与训练46

第四章 掌控自己的情绪，做一个乐观的人55

情绪产生于你对事物的看法56

抵制不合逻辑的想法59

不合逻辑的想法影响情绪，有碍健康62

当好自己的教练64

成为乐观者需要做好的三件事67

第五章 科学地对待身体的发育和性的成熟73

养成爱护身体的良好习惯74

了解青春期的生理变化规律82

适应自己和同学们在青春期的生理变化84

正确对特性92

第六章 学会与他人和睦相处99

尊重个人间的差异100

与同学和老师相处的技巧106

把握交友技巧113

第七章 在团队中发展自己的领导才能117

牢记团队精神和发挥个人在团队中的作用118

拓展自己的领导才能123

坚持自己的原则，抵制团队的压力128

第八章 处理好与家人的关系135

每个家庭都有自己的特殊性136

孩子在家庭中扮演的不同角色141

适应自己的家庭生活模式142

对家庭特殊问题的处理方法144

逐步走向独立149

第九章 保护自己不受物质诱惑，学会理财159

金钱不一定能给你带来幸福160

你是商人盈利的目标165

设计和实现自己的理财计划172

尽早作好人生发展规划179

选择利于自己发展的行业180

慎重选择你的职业182

设计和调整你的发展方向189