气功自控疗法：快速医疗气功讲义 （修增本）2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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目录1

前言1

第一章　绪论1

一、气功概论1

二、什么是气功4

三、气功为什么能治病7

四、气功自控疗法的特点14

（一）多吸少呼 择时练功14

（二）对症按摩 着重蹻脉15

（三）动静相兼 整体导引15

第二章　基本功法的起式和收式18

一、起式18

（一）松静站立功18

（二）三嘘吸式21

（三）三开合式23

第三章　六种基本功法25

二、收式25

一、调息补气功26

（一）入门强身法28

（二）定步吹息法29

（三）吹息强肾法32

（四）吹息强肺、脾、肝法33

（五）吹息强心法34

二、跷步运化功36

（一）三田开合法39

（二）跷步慢行法45

（三）收式49

三、按头安神功51

（一）头部点按法51

（二）梳头按摩法53

（三）点敲颜面法54

（四）脸部按摩法54

四、摩肾益精功55

五、松静疏泄功58

六、坐转乾坤功66

第四章　脚棍功71

第五章　降压功73

第六章　五脏按摩功77

第七章　对症施治功法80

（一）心血管病的对症功法81

（二）肝脏病的对症功法81

（三）肺脏病的对症功法81

（五）肾脏病的对症功法82

（四）脾胃病的对症功法82

（六）治疗喉炎、咽炎法83

（七）低血压升压法83

（八）癫癎病按摩法84

（九）气管炎止咳按摩法84

（十）治肝病按摩法84

（十一）快速强肺法85

（十三）便秘快速泄法86

（十二）消炎止痛法86

（十四）快速排石法88

（十五）利尿法88

（十六）导引采气法89

第八章　防治癌症功92

一、气功治癌的机理92

二、气功与中西医结合是防治癌症的有效方法94

三、防治癌症的基本功法98

四、快速吹息法100

五、嘘息开合法101

六、呵息吐音法102

第九章　防偏纠偏106

一、防偏功107

二、纠偏功110

三、控制法116

附录一：典型病例（练功小结摘要）116

附录二：十二正经和奇经八脉图谱129