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金国宫女八白散435

川槿皮散435

白川槿皮散435

千金湿香方436

千金裛衣香方436

千金翼裛衣干香方436

乌麻散437

长春益寿丹437

白莲散437

瓜蒌散438

冬瓜洗面药438

朱砂红丸子439

金元肢臭方439

皇帝涂容金面方439

皇后洗面药440

香粉方441

钟乳粉散441

钱王红白散442

御前洗面药442

腻粉散442

六物胡粉敷方443

立效散443

必效散443

沙苑蒺藜茶444

宋宫面油444

宋宫狐臭方444

宋宫麝香面膏445

治夏月痱子方445

治体臭令香方445

疥疮合掌九446

疥癣化毒汤446

洗手檀香散447

洗面沤子447

沤子448

洗面玉容丸448

涂搽雄黄膏448

祛风润面散449

祛风清热洗药449

容颜不老方450

淖手药450

益寿永贞膏450

唐永和公主澡豆方451

唐天后炼益母草泽面方453

清热散风汤453

清宫玉容葆春酒454

淋渫药七宝散454

旋覆花汤454

痱子药455

慈禧驻颜方455

慈禧沐浴方456

摩风膏456

澡豆方456

澡洗药457

？疮秃疮细药457

癣药方（1）458

癣药方（2）458

癣疮药458

加味香肥皂459

如意散459

妙贴散459

张贵妃丽华面膏460

隋宫腋臭方460

莲参茶461

枸杞银耳羹461

四仁鸡茸粥461

桑葡薏粳粥461

枣合甘麦仁粥462

蜂蜜银菊粥462

人参粥462

香菇芝麻鸡汤462

杏仁牛奶芝麻糊463

银鱼蒸藕片463

三彩核桃仁463

大豆核桃白芨米粥464

菊花枇杷粳米粥464

鲜笋烧海参464

椰子鸡块465

樱桃香菇465

红枣木耳汤465

栗子红枣蜂蜜羹466

桃花散466

牛奶蛋白羹466

荔枝蜜466

桃花美容酒467

如意长生药酒467

十二、养发乌发467

七宝美髯丹467

三圣膏468

大豆煎469

干洗头香白芷散469

万寿地芝丸470

巨胜七子丸470

天下乌须第一方471

柏叶散471

胡麻膏472

助神丸472

乌云散473

乌云膏474

乌银丸（1）474

乌银丸（2）475

乌头药475

乌髭借春散476

乌须固本丸476

乌须大补丹477

长发滋荣散478

令发不落方479

何首乌丸479

金主绿云油479

香发散480

魏文帝用效秘方480

鲁府乌须方481

立马乌482

宫制蔷薇油482

神仙六子丸482

洗发菊花散483

芝麻枸杞粳米粥484

黑豆核桃桑葚粥484

芝麻首乌糊484

桂芝补血汤485

发菜枸杞鸡肝汤485

何首乌煮鸡蛋485

首乌女贞子汤486

黑芝麻鱼头羹486

芝麻核桃糖486

核桃乌发丸486

三豆乌发糕487

十三、护齿美容方487

二色漆牙药487

丁香石燕子散488

三物膏488

太和散489

五香丸489

五灵膏490

牙药方490

牙药麝香散491

牙疳散491

玉池散492

甘露饮子493

地黄散493

草乌头散494

胡盐方494

胡桐律散（1）494

胡桐律散（2）495

柳枝汤495

柳枝散496

莽草散496

黄连赴宴散497

雄黄散497

硼砂丸497

槐枝散498

槐白皮散498

搽牙固齿散499

固齿秘方499

固齿搽牙散500

固齿白玉膏500

固齿乌发方501

固齿方501

齿败口臭方502

常使齿药玉池散502

黑牙缝刷牙药503

长春散503

长春牢牙散504

仙方地黄散504

仙方刷牙药505

白牙药505

白牙药升麻散506

白牙药珍珠散506

血竭散507

延龄散507

金主牙药507

保牙散508

御前白牙散508

牢牙散509

牢牙如圣散509

牢牙石燕子散509

牢牙固齿乌须秘方510

宋英宗书齿药方510

宋度宗舌肿满口方510

沉香散511

诃子散511

密陀僧散512

清胃散512

慈禧搽牙根方512

慈禧固齿秘方513

加减牙药麝香散513

张文仲疗齿痛散514

陈希夷刷牙药514

刷牙散515

刷牙沉香散515

十四、洗浴健身方516

沭浴兰菊花汤516

菊汤浴方516

还童汤517

还童散518

百花散518

洗澡药519

煎枸杞沭浴方519

沙皇皇后沐浴秘方519

十五、解酒醒酒方520

葛花散520

益脾丸521

神仙不醉丹521

开结枳实丸521

法制芽茶521

法制槟榔522

挨积丸522

梅子丸522

十六、减肥增胖方523

荷叶炭方523

藕粉粥523

茶524

清宫仙药茶524

黄精膏524

茯苓酥525

轻身健行不老方526

蔷薇根方526

玉芝除老丸526

轻身散527

荷叶茶527

赤小豆粥528

夏姬杏仁方528

葡萄酒529

杏仁五味蒸羊肉529

无比山药丸530

人参养荣丸530

河车丸531

加味八珍酒531

黄芪膏532

乾坤膏532

沙苑蒺藜茶533

羊肉粥533

清宫八珍糕534

山药粥535

加味枇杷膏535

保元固本膏536

十七、情志养生方537

建极汤537

冲和汤537

萱草忘忧汤537

加味参苏饮538

补骨脂汤538

大安汤538

十八、房中养生方538

荣芝丸538

太和膏539

神效丸539

金锁丹539

白羊肾羹540

牛髓膏子540

清宫大补酒540

十九、四季养生方541

八珍粉541

大枣粥541

生津代茶饮541

避瘟丹542

避瘟丹熏剂542

大麦汤542

香薷丸542

香薷散543

消暑丸543

花露养生法543

绿豆粥544

清热化湿代茶饮544

清宫香薷丸544

香薷汤544

暑汤545

长春益寿丹545

菊花延龄膏546

荔枝膏546

杏霜汤546

菱粉粥546

猪肾粥547

羊肉粥547

阿菜汤547

芙蓉鸡548

菠菜粥548

八味黄芪酒548

第六章 御膳房秘制食补妙方549

一、御膳房秘制山珍食谱551

山药鹿肉551

糟鹅掌鸭信552

野鸡崽子汤553

蒸豚554

羊皮花丝554

荷包里脊555

炸佛手556

金牛闹海557

芪合猪蹄557

牛肉酿白秆558

酒酿清蒸鸭子559

香酥鹌鹑559

野鸡瓜子560

百草御膳炖圆蹄561

熟地当归羊肉汤562

鸡髓笋564

胭脂鹅脯564

烤鹿肉565

板栗烧野鸡566

美味茄鲞567

椰子炖鸡568

二、御膳房秘制海味食谱569

燕窝四字菜569

鹿茸烧甲鱼570

贝母甲鱼571

笼蒸螃蟹571

滋阴甲鱼乌鸡汤572

壮阳甲鱼牛鞭汤572

养颜雪蛤汤572

红烧海杂573

佛跳墙574

参婆千子574

冰糖燕窝粥575

五味鱼脍577

酥炸芝麻鱼578

芙蓉鱼片579

爆墨鱼花579

炒素鳝丝580

三、御膳房秘制药点581

八珍糕581

御饼582

牛奶茯苓霜582

蜜饯山楂584

菊花延龄糕584

五味子山药糕585

玉露糕586

还童丹586

四、御膳房秘制茶点587

奶茶587

重阳花糕588

凤尾烧麦589

内造瓜仁油松瓤月饼589

芸豆卷590

奶油松瓤卷酥591

千层油酥饼592

豚皮饼592

大救驾592

琵琶酥593

云片糕594

豆腐皮包子595

第七章 清宫太医院秘藏方剂597

一、清肺理中599

太平丸599

清气化痰丸599

调脾清肺理湿饮600

状元露600

红毛露600

青梅露600

倒痰法601

治咳嗽喘方601

清肺抑火丸601

一捻金治小儿痰喘方601

段氏金丹又名德生丹601

痞气丸602

紫金锭602

段氏金丹又名德生丹602

清肺抑火宁嗽化痰丸602

滋阴宁嗽化痰丸603

香砂养胃宽中丸603

百消丸603

竹沥化痰丸603

清心滚痰丸604

滚痰丸604

二母清顺丸604

三补枳术丸605

清离滋坎丸605

六君子丸605

福寿丹606

英神普救丸606

消痰膏606

梨膏方606

一捻金607

平安丹607

参苏理肺丸607

香连丸607

仙药茶608

通宣理肺丸608

抱龙丸608

金衣祛暑丸609

壬水大金丹609

附子理中丸610

发表丸610

治噎膈开关百发百中方610

二、养胃健脾611

资生丸611

大健脾丸611

加味保和丸611

理气健脾丸612

香砂养胃丸612

肥儿丸613

香砂枳术丸613

阳和启脾膏613

八仙长寿酒614

补益延龄露614

治盗汗方614

治小儿泻肚干呕方614

七厘散614

仙传五香丸615

煮槟榔药615

八宝清胃散615

越鞠保和丸615

胃苓丸616

归脾丸616

桂附地黄丸616

冰硼散616

橘半枳术丸617

仙传五香丸617

参苓白术丸617

消食化滞丸618

经验大健脾丸618

养胃调脏丸618

沉香化滞丸619

三、补心安神619

天王补心丹619

半夏白术天麻丸619

牛黄清心丸620

朱砂安神丸621

治心腹冷疼方621

治痰迷心窍疯子方621

治气迷心方621

神效清心丸621

九味清心丸622

滋血养心丸622

四、解热清毒622

五福化毒丹622

四红丹623

宣化丸623

槐角丸623

如意金黄散624

黄连露624

治痔漏疮肿疼方624

治走马牙疳方624

治鼻衄血方624

治嗓子肿毒方624

治痔疮神方625

藿香正气丸625

犀角上清丸625

连翘败毒丸625

清凉散626

加味清凉散626

千金独圣丸专治疔毒626

保安万灵丹627

梅苏丸627

清瘟解毒丸628

五福丹628

牛黄冰苏散628

八厘散628

梅花点舌丹629

百应闭管丸629

如意拔毒散629

飞龙夺命丹629

清咽消肿止痛散629

上清丸630

飞龙夺命丹630

牛黄珍珠琥珀丸630

聪耳芦荟丸631

坎离保元丸631

神芎丸631

金花丸631

加味拔毒散632

三黄丸632

凉血地黄丸632

五、补肾强壮633

四神丸633

参苓露633

龟龄露633

延龄露634

国公露634

凤仙露635

金匮肾气丸635

六味地黄丸635

知柏地黄丸636

麦味地黄丸636

回生丹636

造龟龄酒方637

六、壮骨强筋637

虎骨木瓜丸637

健步虎潜丸638

舒筋活血定痛散638

？峒丸638

活络丹639

金不换膏640

接骨化痞膏641

治胁下刺疼方641

远行健步方641

治筋聚之症方641

万应麻黄散641

三黄宝蜡丸642

结骨丹方642

豨莶丸643

接骨膏643

止痛接骨散643

虎骨镇风膏644

七、和气活血644

仓廪丸644

搜风顺气丸645

木香分气丸645

寸金丹646

木香槟榔丸646

五食丸646

桂花露647

治妇人经血不通开瘀血方647

治上吐下泻方647

香薷丸648

十全大补丸648

补中益气丸648

治体气药方649

十香返魂丹649

乌金丸650

二香丸650

治干血劳650

羌活正气丸651

八珍丸651

八、养肝护肝651

当归龙荟丸651

羊肝散652

明目清肝丸652

九、头疼中风652

头风饼652

梁会大津丹653

治半身不遂手足麻木口眼歪斜瘫痪等症方654

治手足麻木方654

治中风口噤通身冷不知人方654

治偏正头风方654

防风通圣丸654

治心头痛655

观音救苦回生丹655

万应锭方656

回生再造丸656

灵砂丹657

贴头疼散658

神效活络丹658

牛黄健步丹658

十、妇科良方659

治妇人白带方659

治妇人干病659

治难产经日方659

辰砂益元散659

八宝救坤丸659

治妇人血经闭方660

通经丸方660

仙传催生方660

平安如意丹660

益母丸660

八宝坤顺丹661

胎产金丹662

五食白花丸663

观音救度普济丹663

八宝坤顺丹666

十一、通便止泻666

治红白痢疾方666

治大便不通方666

治小便不通方666

六合定中丸666

治小便出血方667

伏暑丹667

灵应痧药667

十二、外用良方667

治时有面赤项肿虾蟆瘟方667

治干癣方667

治癫犬咬伤方668

神应膏668

八厘散治跌打损伤，心疼，和血668

化针散洗眼药方668

圈疮药方668

治遍身风痒疮疔方669

治疮口不敛方669

治一切肿毒初起方669

割毒丹去疮上歹肉方669

治无名肿毒托药方669

治癣方669

治无名肿毒疔毒方670

黄连赴宴散670

灵药方670

治牙疼方670

六圣神散670

消毒散670

平安散671

玉肌散671

红玉膏671

黄玉膏671

白玉膏672

逼虫香672

洗眼药末方672

赤金锭672

洗痔漏神方673

治吃信卤官方673

上毒疮药673

玉容肥皂673

癣药方673

太乙紫金锭674

化腐生肌散675

蒸脐祛病法675

洗药675

太乙膏675

代喉针675

吹喉蝎梢散676

八宝珠子散676

铁扇散676

治刀伤良方676

八宝接骨丹677

避瘟丹677

治齿缝出血不止方677

治暴急霍乱吐泻方677

治大头瘟颈脸皆肿方677

治蚰蜓入耳方677

治手足冻疮方677

珍珠散677

拔毒锭678

墨玉膏方678

拔毒万应膏678

风热喉痹方679

白降丹679

加减生肌散679

三黄打丁汤洗药方680

糊疮方680

红升丹680

膏子药680

五味加减散 回阳拔毒散680

生肌散681

胡盐方681

洗眼方681

八宝丹681

清鱼锭682

漱药方682

散火止痛敷药方682

洗痔良方682

治牙疼方682

加味阴阳散682

擦牙二黄散683

刀疮药683

生肌珍珠散683

清胃散683

擦牙散683

类圣散683

金花散684

黄柏散684

立效散684

神仙通嗌散684

蛤粉散684

榆矾散685

绛雪散685

坎宫锭子685

离宫锭子685

白锭子685

万应膏药685

加味太乙膏686

吕祖一枝梅687

五虎丹687

九分散方687

五味散688

乾坤一气膏688

神效龟龄益寿膏688

第八章 古代帝王饮食养生逸闻691

一、秦始皇的饮食养生逸闻693

秦始皇与斩鱼丸693

秦始皇与烧牛尾693

秦始皇与紫河车694

二、汉高祖的饮食养生逸闻695

汉高祖与菊花酒695

汉高祖与桑葚695

三、汉武帝的饮食养生逸闻696

汉武帝与兰生、葡萄酒696

汉武帝与海狗鞭698

汉武帝与滋肾紫蚧胶方699

四、汉光武帝的饮食养生逸闻699

汉光武帝与长寿鱼699

汉光武帝与洛阳刘秀羹700

汉光武与火虾鸭蛋701

汉光武帝与八宝梨罐701

五、汉灵帝的饮食养生逸闻702

汉灵帝与胡饼702

六、北魏太武帝的饮食养生逸闻703

北魏太武帝与寒门造福703

七、梁武帝的饮食养生逸闻704

梁武帝与香芋藏珍704

八、隋炀帝的饮食养生逸闻705

隋炀帝与松江鲈鱼705

九、唐太宗的饮食养生逸闻706

唐太宗与唐僧肉706

唐太宗与樱桃707

唐太宗与应山滑肉708

唐太宗与少林八宝酥709

唐太宗与热冬果709

唐太宗与竹笋710

十、武则天的饮食养生逸闻711

武则天与洛阳燕菜711

十一、唐明皇的饮食养生逸闻712

唐明皇与防风粥712

唐明皇与太白鸭713

唐明皇与西施舌714

十二、宋太祖的饮食养生逸闻715

宋太祖与吴山酥油饼715

十三、宋仁宗的饮食养生逸闻715

宋仁宗与冬瓜鳖裙羹715

十四、宋高宗的饮食养生逸闻716

宋高宗与宋嫂鱼羹716

十五、宋孝宗的饮食养生逸闻718

宋孝宗与藕718

十六、元世祖的饮食养生逸闻719

元世祖与涮羊肉719

十七、明太祖朱元璋的饮食养生逸闻720

朱元璋与虎皮豆腐720

朱元璋与一品玉带糕721

朱元璋与“凌霜侯”柿子721

十八、永乐皇帝的饮食养生逸闻722

永乐与“仙果”猕猴桃722

十九、嘉靖皇帝的饮食养生逸闻723

嘉靖与胡辣汤723

明世宗与蜜枣羹723

二十、万历皇帝的饮食养生逸闻724

万历与兰考豆腐乳724

二十一、康熙皇帝的饮食养生逸闻725

康熙与八宝豆腐725

康熙与徽州臭豆腐726

二十二、乾隆皇帝的饮食养生逸闻726

乾隆与清宫寿桃丸726

乾隆与龙井虾仁727

乾隆与平湖糟蛋728

乾隆与豆芽菜729

乾隆与银丝杂面730

乾隆与翡翠白玉汤730

乾隆与红薯731

二十三、嘉庆皇帝的饮食养生逸闻732

嘉庆与炒香螺732

二十四、道光皇帝的一时养生逸闻732

道光与文楼蟹黄汤包732

道光与珍珠粥733

二十五、咸丰皇帝的饮食养生逸闻734

咸丰与凉粉734

第九章 中华养生文化大典——《黄帝内经》735

上古天真论篇第一737

四气调神大论篇第二738

生气通天论篇第三739

金匮真言论篇第四741

阴阳应象大论篇第五743

阴阳离合论篇第六746

阴阳别论篇第七747

灵兰秘典论篇第八748

六节脏象论篇第九749

五脏别论篇第十一750

异法方宜论篇第十二750

移精变气论篇第十三751

汤液醪醴论篇第十四752

玉版论要篇第十五753

诊要经终论篇第十六754

脉要精微论篇第十七755

平人气象论篇第十八758

玉机真脏论篇第十九760

三部九候论篇第二十764

经脉别论篇第二十一766

脏气法时论篇第二十二767

宣明五气篇第二十三770

血气形志篇第二十四771

宝命全形论篇第二十五771

八正神明论篇第二十六772

离合真邪论篇第二十七774

通评虚实论篇第二十八776

太阴阳明论篇第二十九778

阳阳脉解篇第三十779

热论篇第三十一779

刺热篇第三十二781

评热病论篇第三十三782

逆调论篇第三十四783

疟论篇第三十五784

刺疟篇第三十六787

气厥论篇第三十七788

咳论篇第三十八789

举痛论篇第三十九790

腹中论篇第四十791

刺腰痛篇第四十一793

风论篇第四十二794

痹论篇第四十三796

痿论篇第四十四797

厥论篇第四十五798

病能论篇第四十六800

奇病论篇第四十七801

大奇论篇第四十八802

脉解篇第四十九803

刺要论篇第五十805

刺齐论篇第五十一805

刺禁论篇第五十二806

刺志论篇第五十三807

针解篇第五十四807

长刺节论篇第五十五808

皮部论篇第五十六809

经络论篇第五十七810

气穴论篇第五十八810

气府论篇第五十九812

骨空论篇第六十813

水热穴热篇第六十一815

调经论篇第六十二816

缪刺论篇第六十三819

四时刺逆从论篇第六十四822

标本病传论篇第六十五823

天元纪大论篇第六十六824

五运行大论篇第六十七826

六微旨大论篇第六十八829

气交变大论篇第六十九833

五常政大论篇第七十838

六元正纪大论篇第七十一844

刺法论篇第七十二861

本病论篇第七十三861

至真要大论篇第七十四862

著至教论篇第七十五873

从容论篇第七十六874

疏五过论篇第七十七875

徵四失论篇第七十八876

阴阳类论篇第七十九877

方盛衰论篇第八十878

解精微论篇第八十一879