图书介绍

饮食革命：家庭抗击肥胖指南2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

田纳西儿童医院著著
出版社：长春：吉林文史出版社
ISBN：9787807027515
出版时间：2009
标注页数：272页
文件大小：34MB
文件页数：286页
主题词：营养卫生－关系－健康－基本知识

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：7d50f8a7d17647650aaa0b51f20a1842

下载说明

饮食革命：家庭抗击肥胖指南PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

致谢1

序言1

导语1

部分一打造你的行动方案3

1.健康从改变开始：通向成功之路3

2.减肥的行为规则31

3.健康的食物选择47

4.让瘦身变得有趣而有效87

部分二让你的计划适应孩子的年龄阶段87

5.从开始做起：喂养你家婴儿宝宝107

6.学龄前的孩子：培养起生活好习惯134

7.上学后：行动胜过一切160

8.10到14岁的孩子：潜移默化175

9.15到18岁的青少年：润物细无声194

专题：儿童食品消费安全指数分析216

部分三胜利就在前方227

10.当孩子需要一个专家227

11.神奇的旅程244

附录A：表格253

1.家庭测试工具253

2.家庭目标254

3.每日饮食记录255

4.食物金字塔256

附录B：工具259

1.食物小测试259

2.食物种类和份量262

3.你能判断何为肥胖吗？学会计算体质指数263

附录C：成长发育图表267