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第一章 绪论1

第二章 社会职业与职业理想15

第一节 社会职业及其发展新趋势15

一、 社会职业15

二、 职业分类及其基本特征18

三、 社会职业发展的新趋势22

第二节 职业评价与职业流动26

一、 职业评价26

二、 职业流动31

第三节 职业理想与职业选择37

一、 职业理想的含义与特征37

二、 职业理想的影响因素40

三、 职业理想在择业中的体现42

第三章 就业制度与就业环境46

第一节 现行的大学生就业制度46

一、 就业方针、政策46

二、 就业工作管理体制48

三、 社会招聘录用毕业生的分类管理体制50

第二节 大学生就业市场52

一、 大学生就业市场的一般属性52

二、 大学生就业市场的发展与特点54

第三节 就业环境对大学生就业的影响60

一、 社会客观环境60

二、 个体成长环境62

三、 社会心理环境65

四、 社会发展环境67

第一节 自我认知与自我评价70

第四章 自我认识与职业生涯设计70

一、 自我评价的内容71

二、 自我评价的原则与方法76

第二节 择业的观念和原则80

一、 择业观念80

二、 择业原则92

第三节 职业生涯的规划100

一、 职业生涯设计的基本步骤100

二、 影响职业生涯设计的因素104

第五章 求职择业的知识能力准备114

第一节 建立合理的知识结构114

一、 合理知识结构的内涵及特点115

二、 职业对求职者知识结构的要求122

三、 建立合理知识结构的方法125

第二节 培养科学的思维方式127

一、 科学的思维方式的主要特征127

二、 如何培养科学的思维方式130

第三节 培养较强的实践能力132

一、 大学毕业生应具备的基本能力133

二、 培养实践能力的方法和途径141

第四节 着眼于综合素质的提高142

一、 素质的内涵142

二、 素质的基本特征147

三、 树立全新的学习观念148

第六章 求职择业的心理准备及心理调适153

第一节 大学生应具备良好的心理素质153

一、 心理素质概述153

二、 心理素质对大学生就业的影响155

三、 大学生如何具备良好的心理素质157

第二节 求职择业中常见的心理问题分析170

一、 常见的心理矛盾170

二、 常见的心理误区174

三、 常见的心理障碍177

第三节 择业心理问题的自我调适181

一、 提高大学生自我调适的自觉性181

二、 学习运用心理调节的方法进行自我调适182

三、 提供必要的社会关怀185

第四节 大学生应以积极的心态面对择业186

一、 正视现实187

二、 敢于竞争190

三、 不怕挫折191

四、 放眼未来192

第七章 求职择业的程序与方法193

第一节 择业程序193

一、 就业管理部门的工作193

二、 大学毕业生自身的择业程序196

第二节 择业决策203

一、 一般决策过程分析203

二、 择业决策中的目标与机遇206

第三节 求职择业的方法209

一、 求职择业材料的准备210

二、 自荐的方法和技巧222

三、 面试225

四、 笔试237

第一节 就业规则242

一、 教育部及有关部委关于毕业生就业的规范242

第八章 就业规则与毕业生就业权益保护242

二、 各地方就业主管部门有关毕业生就业的规范性文件244

三、 高校关于毕业生就业的实施办法、细则245

四、 与毕业生就业相关的法律、法规245

第二节 就业协议248

一、 就业协议与劳动合同的区别249

二、 就业协议的主要条款250

三、 就业协议的订立251

四、 无效协议254

五、 就业协议的解除255

六、 违约责任及毕业生违约的后果255

七、 就业方案的制订与调整256

第三节 毕业生就业权益保护258

一、 毕业生就业权益258

二、 毕业生权益保护261

第九章 适应社会 走向成功263

第一节 角色转换与角色认知263

一、 大学生就业后的社会角色转换263

二、 角色转换的认识与实现265

第二节 如何尽快适应社会269

一、 树立良好的第一印象269

二、 建立和谐的人际关系272

三、 积极主动地适应社会277

第三节 艰苦创业 奋斗成才281

一、 志存高远 苦苦求索281

二、 立足岗位 艰苦奋斗282

三、 自主创业 不畏艰难282

四、 躬行践履 砥砺人生283

五、 竞争进取 强我中华284