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Part 1 被严重忽略的甲状腺疾病14

什么是甲状腺14

甲状腺的定义及位置14

甲状腺的功能15

促进生长发育15

促进代谢作用15

提高中枢神经系统的兴奋性15

什么是甲状腺疾病16

单纯性甲状腺肿16

甲状腺功能亢进症16

甲状腺功能减退症16

甲状腺炎17

结节性甲状腺肿17

甲状腺肿瘤17

引起甲状腺疾病的原因18

甲状腺功能减退症给女性群体带来的影响19

甲状腺功能减退症对女性自身的影响19

甲状腺功能减退症对女性生育产生的影响19

甲状腺功能减退症对下一代产生的影响19

甲状腺疾病的危害20

影响机体代谢20

遗传性20

导致矮小症20

导致不孕不育21

压迫食道、气管21

影响形象，打击自信心21

引起并发症21

终身需要药物维持21

甲状腺疾病的预防22

保持身心愉快22

预防摄碘过多或过少22

远离有害化学物质22

避免过度劳累23

养成健康的饮食习惯23

忌服某些药物23

甲状腺疾病的高危人群24

家族性甲状腺疾病者24

女性群体24

缺碘、多碘者24

精神压力大的人群24

Part 2 甲状腺功能亢进症与甲状腺功能减退症28

甲状腺功能亢进症28

甲状腺功能亢进症患者宜食高糖低碘食物28

高筋面粉28

糙米28

小米29

红薯29

土豆30

甘蔗30

红枣31

荞麦31

甲状腺功能亢进症患者宜食高蛋白质低碘食物32

青豆32

姬松茸32

腰果33

兔肉33

猪肚34

猪腰34

蚕豆35

泥鳅35

甲状腺功能亢进症患者宜食高脂肪低碘食物36

花生36

芝麻36

鸭肉37

素鸡37

椰子38

葵花子38

白巧克力39

榛子39

甲状腺功能亢进症患者宜食高维生素E低碘食物40

金针菇40

糯米40

甲状腺功能亢进症患者宜食高B族维生素低碘食物41

扁豆41

奶酪41

黑米42

大米42

鸡肝43

猪瘦肉43

甲状腺功能亢进症患者禁食食物44

碘盐44

海带44

紫菜44

人参44

狗肉45

带鱼45

鹅肉45

猪油45

甲状腺功能亢进症患者居家中医疗法46

可以经常按摩天突穴46

可以经常按摩颊车穴46

可以经常按摩风池穴47

可以经常按摩内关穴47

甲状腺功能减退症50

甲状腺功能减退症50

患者宜食高蛋白质高碘食物50

莲子50

鲤鱼50

松子51

黄豆51

鹌鹑蛋52

豆腐52

带鱼53

鸡蛋53

杏仁54

金枪鱼54

虾米55

腐竹55

鸽子肉56

鸭蛋56

平鱼57

小黄鱼57

甲状腺功能减退症患者宜食高维生素C高碘食物58

胡萝卜58

橘子58

小白菜59

菠菜59

柿子60

榴莲60

甲状腺功能减退症患者宜食高B族维生素高碘食物61

核桃61

蛤蜊61

叉烧62

牛奶62

鸡肉63

牛肉63

甲状腺功能减退症患者宜食高维生素E高碘食物64

核桃64

皮蛋64

甲状腺功能减退症患者禁食食物65

包菜65

油菜65

开心果65

奶油65

牛油66

火腿66

羊肉66

咖啡66

甲状腺功能减退症患者居家中医疗法67

经常饮用柚子茶67

经常饮用川芎乌龙茶67

经常饮用白芍茶68

经常饮用浮小麦黑豆茶68

Part 3 甲状腺肿72

单纯性甲状腺肿72

单纯性甲状腺肿患者宜食高蛋白质高碘食物72

海参72

虾米72

黄鱼73

黑鱼73

鸽子肉74

鲢鱼74

杏仁75

鱼肚75

莲子76

猪血76

单纯性甲状腺肿患者宜食高热量高碘食物77

海蜇77

豆腐干77

茶树菇78

沙丁鱼78

红豆79

平鱼79

海蜇皮80

皮蛋80

带鱼81

腐竹81

单纯性甲状腺肿患者禁食食物82

包菜82

木薯82

白萝卜82

黄豆82

豌豆83

土豆83

花生83

芥菜83

单纯性甲状腺肿患者居家中医疗法84

经常饮用竹叶茅根饮84

经常饮用薏米黄芩酒84

可以经常按揉肝俞穴85

可以经常按揉天容穴85

碘缺乏病87

碘缺乏病患者宜食高碘食物87

海参87

海带87

淡菜88

海蜇88

虾皮89

叉烧89

豆腐干90

牛肉90

菠菜91

羊肝91

鸽子肉92

金枪鱼92

墨鱼93

松子93

鸡肉94

南瓜子94

核桃95

小白菜95

黄豆96

羊肉96

平鱼97

豆腐97

碘缺乏病患者禁食食物98

豆浆98

蕨菜98

紫甘蓝98

菜心98

洋葱99

茶叶蛋99

韭菜99

红豆99

碘缺乏病患者居家中医疗法100

经常饮用防风苦参饮100

经常饮用山丹花清凉茶100

经常饮用红花茶101

长期饮用夏枯草菊花茶101

结节性甲状腺肿103

结节性甲状腺肿患者宜食高矿物质低碘食物103

银耳103

扁豆103

口蘑104

鲅鱼104

兔肉105

鳗鱼105

结节性甲状腺肿患者宜食高维生素A低碘食物106

肉桂106

鸡肝106

结节性甲状腺肿患者宜食高维生素C低碘食物107

蕨菜107

毛豆107

结节性甲状腺肿患者宜食高B族维生素低碘食物108

枸杞108

乌梅108

陈皮109

青豆109

花生110

鱿鱼110

结节性甲状腺肿患者宜食高蛋白质低碘食物111

猪心111

猪蹄111

结节性甲状腺肿患者禁食食物112

芥末112

胡椒112

浓茶112

生姜112

爆米花113

黄豆113

花菜113

榨菜113

结节性甲状腺肿患者居家中医疗法114

适当饮用白菊龙井茶114

经常饮用半枝莲白花蛇舌草茶114

可以经常按揉浮白穴115

可以经常按揉天冲穴115

胸骨后甲状腺肿117

胸骨后甲状腺肿患者宜食高热量低碘食物117

燕麦117

红薯117

腊肠118

白巧克力118

奶油119

牛油果119

胸骨后甲状腺肿患者宜食高糖低碘食物120

罗汉果120

竹荪120

鸡腿菇121

甘蔗121

胸骨后甲状腺肿患者宜食高B族维生素低碘食物122

鹅肉122

奶酪122

鳗鱼123

黑豆123

胸骨后甲状腺肿患者宜食高钙低碘食物124

鲫鱼124

泥鳅124

芥蓝125

毛豆125

胸骨后甲状腺肿患者禁食食物126

碘盐126

桂皮126

辣椒126

牡蛎126

蛤蜊127

紫菜127

带鱼127

金枪鱼127

胸骨后甲状腺肿患者居家中医疗法128

经常饮用银花丹参饮128

长期饮用桑菊桃仁茶128

可以经常按揉气舍穴129

可以经常按揉人迎穴129

高碘性甲状腺肿132

高碘性甲状腺肿患者宜食高糖低碘食物132

南瓜132

豌豆132

馒头133

山楂133

桂圆134

荔枝134

高碘性甲状腺肿患者宜食高钙低碘食物135

芋头135

雪里蕻135

苋菜136

芹菜136

西葫芦137

酸奶137

高碘性甲状腺肿患者宜食高磷低碘食物138

芝麻138

腰果138

马蹄139

桑葚139

高碘性甲状腺肿患者宜食高蛋白质低碘食物140

鸭肉140

鹌鹑肉140

黑豆141

蚕豆141

高碘性甲状腺肿患者禁食食物142

发菜142

海带142

海虾142

裙带菜142

大蒜143

花椒143

浓茶143

咖啡143

高碘性甲状腺肿患者居家中医疗法144

可以经常按摩神阙穴144

可以经常按揉水突穴144

Part 4 甲状腺炎148

急性甲状腺炎148

急性甲状腺炎患者宜食高纤维素高碘食物148

芸豆148

松子148

核桃149

菠菜149

小白菜150

榴莲150

柿子151

红豆151

急性甲状腺炎患者宜食高蛋白质高碘食物152

裙带菜152

紫菜152

海参153

虾仁153

鹌鹑蛋154

鳝鱼154

羊肉155

金枪鱼155

黑鱼156

羊肝156

鸡蛋157

鸭蛋157

急性甲状腺炎患者禁食食物158

肥肉158

胡萝卜158

蟹黄158

大豆158

韭菜159

豌豆159

奶油159

啤酒159

急性甲状腺炎患者居家中医疗法160

长期饮用枇杷桑白茶160

经常饮用柿叶清茶160

长期饮用决明子红枣构杞茶161

长期食用葛根粉核桃芝麻糊161

亚急性甲状腺炎164

亚急性甲状腺炎患者宜食高热量低碘食物164

小米164

花生164

小麦165

荞麦165

榛子166

香蕉166

火腿167

洋葱167

亚急性甲状腺炎患者宜食高蛋白质低碘食物168

牛尾168

鲫鱼168

鳜鱼169

鸭肉169

亚急性甲状腺炎患者宜食高糖低碘食物170

大米170

燕麦170

山楂171

银杏171

腰果172

香菇172

绿豆173

玉米173

亚急性甲状腺炎患者禁食食物174

咖啡174

炸鸡腿174

浓茶174

海带174

生姜175

肥肉175

牛肉175

海蜇175

亚急性甲状腺炎患者居家中医疗法176

长期饮用鸭汉果杏仁猪肺饮176

经常饮用玉竹麦门冬雪梨饮176

经常饮用百合菊花茶177

经常饮用苏子牛蒡子茶177

慢性淋巴细胞性甲状腺炎180

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者宜食高维生素C低碘食物180

橙子180

猕猴桃180

芥蓝181

木瓜181

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者宜食高蛋白质低碘食物182

豆角182

高粱米182

蚕豆183

银鱼183

鸡肝184

豌豆184

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者宜食高叶酸低碘食物185

包菜185

南瓜185

猪肝186

芦笋186

油菜187

芒果187

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者禁食食物188

紫菜188

大蒜188

金枪鱼188

核桃仁188

芝麻189

咸蛋189

可可189

柿子189

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者居家中医疗法190

经常饮用黄连甘草饮190

经常饮用夏枯草丝瓜络茶190

经常饮用白芍甘草排毒茶191

经常饮用党参菊花枸杞茶191

产后甲状腺炎194

产后甲状腺炎患者宜食高维生素高碘食物194

菠菜194

橘子194

核桃195

鸡肉195

赤小豆196

黄豆196

产后甲状腺炎患者宜食高蛋白质高碘食物197

紫菜197

虾皮197

黄鱼198

芸豆198

海藻199

鹌鹑蛋199

鱼翅200

鸡蛋200

牛肉201

豆腐干201

产后甲状腺炎患者禁食食物202

花生仁202

核桃仁202

葵花子202

芥末202

香菜203

鸭蛋203

咖喱203

泡菜203

产后甲状腺炎患者居家中医疗法204

经常饮用桂圆酸枣仁红枣饮204

经常饮用小蓟生地黄饮204

经常饮用黄芪红枣茶205

经常饮用当归补血茶205

慢性纤维性甲状腺炎208

慢性纤维性甲状腺炎患者宜食高蛋白质高碘食物208

蛤蜊208

豆腐皮208

牛奶209

干贝209

牛肉210

鸽子肉210

杏仁211

虾米211

慢性纤维性甲状腺炎患者宜食高维生素A高碘食物212

鸭蛋212

鹌鹑蛋212

慢性纤维性甲状腺炎患者宜食高B族维生素高碘食物213

莲子213

海带213

松子214

南瓜子214

菠菜215

墨鱼215

慢性纤维性甲状腺炎患者宜食高维生素C高碘食物216

小白菜216

橘子216

青椒217

柿子217

慢性纤维性甲状腺炎患者禁食食物218

韭菜218

牡蛎218

芥末218

荔枝218

芒果219

浓茶219

榴莲219

薯条219

慢性纤维性甲状腺炎患者居家中医疗法220

经常饮用薏米半夏饮220

经常饮用香附丹参茶220

Part 5 甲状腺结节与甲状腺肿瘤224

甲状腺结节224

甲状腺结节患者宜多食高蛋白质食物224

猪瘦肉224

鹅肉224

鸡肉225

黄花菜225

甲状腺结节患者宜多食高维生素C食物226

樱桃226

荔枝226

黄瓜227

南瓜227

甲状腺结节患者禁食食物228

辣椒228

白酒228

醋228

大蒜228

酸菜229

煎饼229

浓茶229

肥肉229

甲状腺结节患者居家中医疗法230

经常饮用柴胡清肝饮230

经常饮用桃红饮230

经常饮用右归饮231

经常饮用桂枝柴胡姜茶231

甲状腺腺瘤233

甲状腺腺瘤患者宜多食高蛋白质食物233

燕麦233

黄花菜233

猪蹄234

扇贝234

豆腐皮235

枸杞235

甲状腺腺瘤患者宜多食高糖食物236

香菇236

山药236

银耳237

芝麻237

莲子238

菊花238

粉丝239

大麦239

甲状腺腺瘤患者禁食食物240

花椒240

生姜240

茴香240

榨菜240

桂皮241

八角241

香烟241

冷饮241

甲状腺腺瘤患者居家中医疗法242

经常饮用三棱莪术饮242

经常饮用金夏消瘿饮242

经常饮用四海疏郁饮243

经常饮用半枝莲排毒茶243

甲状腺癌245

甲状腺癌患者宜多食高维生素C食物245

橙子245

草莓245

柠檬246

菠萝246

甲状腺癌患者宜多食高维生素E食物247

苹果247

口蘑247

甲状腺癌患者宜多食高蛋白食物248

驴肉248

黑豆248

甲状腺癌患者宜多食高硒食物249

虾249

鲍鱼249

蟹250

猪肝250

人参251

牡蛎251

甲状腺癌患者禁食食物252

咖啡252

咸鸭蛋252

熏肉252

烤鸭252

腊肉253

油条253

胡椒253

芥末253

甲状腺癌患者居家中医疗法254

经常饮用紫罗兰甘草茶254

经常饮用玫瑰夏枯草茶254

经常饮用菊花桔梗雪梨饮255

长期饮用金银花栀子清热茶255

长期饮用丁香绿茶256

长期饮用大蒜银花茶256