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一 魅力白领：身体细节很重要一、仪表——让你锦上添花的魔法星典型——希拉里2

1．好妆容，面子的“座右铭”3

2．职场小美人，秀发两步走8

3．好“饰”一箩筐12

4．窈窕身段，美丽加分点19

二、气质——让你先“身”夺人星典型——杨澜25

1．喜欢你，就在开口间26

2．行为举止拘小节29

3．好心态＝80％的成功35

4．颠覆“女子无才便是德”41

三、健康——让你越战越勇星典型——陈晓旭46

1．OL饮食法则47

2．什么透支了你的健康52

3．爱工作，也要爱自己57

4．体面“白骨精”怎抵压力病61

二 效率宝典：工作定时大扫除效率随时亮晶晶一、时间管理——越来越妙星典型——靳羽西68

1．时间的80/20定律69

2．我懒，我高效75

3．和时间赛跑之“三步曲”79

4．DIY行动，拯救“磨蹭白领”85

二、桌面管理——越来越好星典型——冯珏89

1．终结办公室混乱“两步曲”90

2．效率，从废纸篓开始94

三、信息管理——越来越快星典型——郭可尊97

1．每天制一个图表98

2．只浏览25％的电子邮件102

3．工作需要“软技巧”104

4．砍掉次要时间106

三 沟通无限：逐渐打开你的行业知名度一、上司——伴君非伴虎星典型——温靖111

1．你有“性格”我有“对术”112

2．不做老板手中的“一次性筷子”118

3．抢眼下属怎么做122

4．找准晋升的“快捷键”126

二、同事——同是围城之惑星典型——陈鲁豫130

1．嘴巴要紧肚量要大131

2．小心误闯办公室“雷区”135

3．白领丽人的“生死战”142

4．职场新男女词典149

三、下属——也曾在路上153

星典型——董明珠153

1．当女上司遭遇男下属154

2．请宠信你的下属158

3．高手过招：新上司VS老员工161

4．对付“鸟人”下属166

四 未来规划：让升职来得更猛烈些吧一、职业规划——择高而居星典型——曾子墨173

1．寻找薪水不高的理由174

2．“移职换位”三重境界178

3．升职策略：“攻”还是“守”183

二、职业技能——炉火纯青星典型——杨绵绵187

1．丽人职场的三大绝密武器188

2．OL总动员：穿“战靴”而非“高跟鞋”192

3．白领生存的“三色旗”要诀195

三、职业素养——就是行家星典型——冯克琳199

1．“闲人”“忙人”切换术200

2．谁是不加班的稀有动物204

3．职场中没有Lady First209

4．职场“三大笨”你有吗212