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第1章 越变越短的学习方法8

本章学习卡片：学习方法的长与短16

第2章 学习的第一原则：从简单的地方开始18

2.1 一支火箭20

2.2 第一课22

2.3 一个月提高20分的方法29

2.4 学习方法的祖宗34

本章学习卡片：学习的第一原则41

附录1记笔记的三大原则44

第3章 世界上最有效的“记忆术”48

3.1 提高记忆力最需要做什么50

3.2 记忆方法实战教学1：诗词背诵57

3.3 记忆方法实战教学2：历史知识62

3.4 记忆方法实战教学3：数学公式75

3.5 彻底理解82

本章学习卡片：不理解，无记忆87

本章思考题90

附录2三角函数公式的记忆规律91

第4章 学习的第二原则：把握规律，系统学习98

4.1 从大到小100

4.2 《雨霖铃》的规律107

4.3 万事开头难：梳理知识规律的第一步113

4.4 如何找到“语感”：语文和英语学习的特殊策略123

4.5 系统学习实战教学：英语文章的理解与背诵131

本章学习卡片：把握知识的内在联系是学习的第二原则140

本章思考题143

第5章 “方法多，时间少”的解决方案144

5.1 不同的分类方法146

5.2 按照不同的水平规划学习任务151

5.3 向效率要时间158

5.4 看书也有讲究165

本章学习卡片：从哪里开始学习最合适170

附录3时间管理的重要原则172

第6章 解题的规律184

6.1 图解作文写作过程186

6.2 关于作文思路的深入探讨（选读）196

6.3 英语作文也一样203

6.4 解题规律举例：物理例题212

6.5 解题规律举例：数学运算217

6.6 解题规律举例：哲学原理225

本章学习卡片：梳理解题思路234

本章思考题238

附录4本章数学例题的二元一次不等式解题思路239

第7章 学习的第三原则：贵精不贵多242

7.1 新问题和老问题244

7.2 李大鹏的英语经246

7.3 贵精不贵多251

7.4 举一反三：读书的三个境界254

7.5 学习方法的三个境界258

7.6 尾声260

附录5全书总复习263

后记266