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第一章 生殖系统1

第一节 女性生殖系统2

一、女性生殖器官解剖图2

二、女性生殖器官生理功能3

三、处女膜5

四、乳房的生理功能6

第二节 男性生殖系统7

一、男性生殖系统的解剖生理7

二、异常发育10

第二章 青春期性知识13

第一节 什么是青春期14

一、性的发育特点14

二、青春期的分期15

第二节 青春期的性意识发展15

一、西方青少年青春期性意识发展分为四个时期15

二、我国青少年青春期性意识的发展分为三个时期16

第三节 青春期的性欲意识19

一、青春期性梦19

二、青春期性冲动20

三、青春期性欲意识的主要表现形式21

第四节 青春期性异常表现24

一、青春期性早熟24

二、青春期功血24

三、青春期遗精25

四、青春期手淫26

第五节 青春期性教育26

一、把性交和避孕等知识讲得明明白白27

二、怎样区别性教育与色情读物27

第三章 成年人性知识29

第一节 成熟的性30

一、性道德标准30

二、性幻想31

三、自慰35

四、边缘性行为36

五、性生活37

第二节 安全的性48

一、拒绝婚前性行为48

二、婚检50

三、安全性爱五步51

四、月经期性生活注意事项51

五、孕期性生活注意事项53

六、产后性生活注意事项55

七、正确避孕57

八、疾病患者的性生活注意事项65

九、防治性传播疾病70

十、性爱中的十二个注意76

第三节 健康的性77

一、怎样才是健康的性生活78

二、影响男性性健康的常见问题83

三、影响女性性健康的常见问题96

四、性心理障碍120

五、性保健方式方法123

第四节 和谐的性130

一、性生活不和谐的主要原因130

二、性生活常被九大问题误导131

三、怎样才能拥有和谐的性生活135

四、顺利渡过首次性生活146

五、如何调适乏味的性生活146

六、和谐性生活有哪些潜规则148

七、和谐性生活的益处148

八、成人用品152

第四章 完美性爱155

第一节 性爱技巧156

一、适宜的时间156

二、破译身体的密码160

三、完美结合167

第二节 人到中年187

一、中年女性的性生活187

二、女性更年期200

三、中年男性205

四、男性更年期210

第三节 老年人的“性”福214

一、老年人的性心理214

二、老年人的性反应216

三、老年人的性生活219

四、老年人的性和谐226

五、性与老年疾病228