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一、股市风险防范特别提醒17

（一）证券市场的风险18

1．证券市场是高风险的市场18

2．股票市场的风险19

3．股票市场风险的种类20

（二）系统性风险的形式21

4．宏观经济风险21

5．政策风险22

6．市场风险23

7．利率风险25

8．汇率风险26

9．购买力风险26

10．社会风险27

（三）非系统性风险的形式27

11．财务风险27

12．经营风险29

13．流动性风险29

14．道德风险30

15．信用风险31

（四）股票投资操作中的风险31

16．投资者主观因素所造成的风险31

17．心理状态不成熟造成的操作性风险33

18．投资者缺乏证券投资常识的风险33

19．信息不对称的风险34

20．不合规的证券投资咨询的风险34

21．买卖非上市证券的风险35

22．选择证券公司不当可能潜在的风险36

23．交易、信息系统的技术风险37

24．不可抗力因素导致的风险37

（五）了解自己的风险承受能力37

25．认识自己的风险承受力37

26．简单测试自己的风险承受力39

（六）如何防范股票投资风险42

27．如何回避市场风险42

28．如何防范上市公司经营风险43

29．如何避免利率风险43

30．如何避开购买力风险44

31．分散投资原则45

（七）如何规避操作流程风险46

32．选择信誉好的证券公司和获得正规咨询服务46

33．签订指定交易等有关协议47

34．切忌进行不受法律保护的信用交易48

35．防止股票盗卖和资金冒提48

36．认真核对交割单和对账单49

（八）入市前的准备50

37．入市前的资金准备50

38．入市前的心理准备51

39．确定合适的投资方式52

40．学一些证券投资知识54

41．不要过高预期投资收益54

（九）养成良好的证券投资习惯55

42．树立基本的投资原则55

43．克服盲目跟风，爱听小道消息的习惯56

44．构建投资组合57

45．避免频繁操作58

46．趋涨脱身的要诀59

47．反败为胜的技巧60

二、股民身心健康特别提醒63

（一）疾病预防的叮咛64

48．炒股与心理障碍64

49．炒股与突发心脑血管疾病65

50．炒股与视力下降65

51．炒股与听力下降66

52．炒股与静脉栓塞67

53．炒股与肥胖67

54．炒股与呼吸系统疾病68

55．炒股与前列腺炎68

56．炒股与胃肠道疾病69

57．炒股与颈椎病69

58．炒股与突发性耳聋70

59．精神疾病需提防71

60．过度高兴可能诱发青光眼71

61．谨防“盒饭综合征”72

62．防治情绪性过敏症73

63．股市变化与潜在疾病73

64．患上神经焦虑症怎么办75

65．患上急性焦虑症怎么办75

66．患上事件性焦虑症怎么办76

（二）身心健康的忠告77

67．股民应做自我评估77

68．给炒股者的4个忠告78

69．要有良好的心理状态79

70．股民应慎对股评80

71．应学会调节身心80

72．既有激情，更需理智81

73．如何转变定势思维？83

74．买卖时具备的6种心态85

75．必须克服贪、恐、躁的心理87

76．短线心理89

77．消息派心理90

78．技术派心理91

79．羊群心理93

80．犹豫心理94

81．完美主义心理95

82．错觉心理96

83．要有敢输的心理准备98

84．走出6个心理误区100

85．过重压力损害健康102

86．精神压力要化解104

87．“污染小环境”不可忽视105

88．警惕“二手烟”伤害股民107

89．别为炒股改变原有生活109

附：证券交易指南111

后记143