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上篇 破译微表情，掌握表情密码2

第一章 探索身体语言2

什么是身体语言2

身体语言的早期研究3

身体语言和动物行为3

人体动作学和人际距离学4

性别和文化差异5

变体与解释5

第二章 表情和姿势6

常见的面部表情6

手部姿势9

第三章 保持距离13

私人领域13

私人空间地带15

文化差异17

维护私人空间19

失去私人空间后做调整20

第四章 聚到一起21

第一印象21

开始认识和了解21

身体接触23

示爱27

第五章 见面和告别32

普遍的问候方式32

有独特文化底蕴的问候34

亲密接触的问候35

告别37

第六章 积极肯定38

同意38

树立信心40

欣赏41

无意识地表现出感兴趣42

第七章 表示冲突的姿势44

隐藏式表示不赞成44

开放式表示不赞成45

侮辱性的姿势46

表示敌意的姿势47

突然停止打斗48

第八章 支配与防御49

支配他人49

无意识的防御性动作50

有意识的防御性动作53

第九章 紧张与放松54

坏情绪的迹象54

移位活动56

将世界“关”在外面57

感觉轻松自在58

逐渐放松58

放松的迹象59

第十章 真诚与欺骗61

真诚的表现61

欺骗62

欺骗他人的迹象62

第十一章 动物的姿势68

进化和身体语言68

面部和前肢69

下篇 利用微表情，读懂你周围的人72

第一章 读懂他人是为了更好地掌握主动72

第一节 人往往并不直接表现自己72

第二节 掌握读懂他人的技巧75

第二章 社交时如何利用握手来与对方交流80

第一节 握手的功能和类型80

第二节 握手的学问85

第三章 生活中如何拉近与朋友间的距离93

第一节 如何让朋友离不开你93

第二节 如何把陌生人变成朋友97

第三节 一眼辨别朋友108

第四章 职场中如何使用微表情115

第一节 面试与招聘中的身体语言115

第二节 在办公室中如何使用身体语言119

第三节 一眼读懂老板的微表情133

第四节 一眼认清同事的微表情145

第五节 身体语言在谈判、推销中的作用149

第五章 怎样透过微表情来识别谎言164

第一节 微表情泄露谎言164

第二节 透过姿势看破谎言168

第六章 窥探笑容背后的内心世界175

第一节 笑的形式175

第二节 笑是人类交流感情的面部语言180

第三节 笑有益于身心健康185

第七章 一眼看透女人心188

第一节 女人的相貌：读懂女人的前提188

第二节 女人的行为：折射她性格的镜子195

第三节 其他细节：展现心灵的世界200

第八章 一眼洞穿男人心206

第一节 男人的外貌：透露心理的外观206

第二节 男人的行为：诠释心灵的语言211

第三节 其他细节：点点滴滴流露他的心214

第九章 如何辨别求爱信号219

第一节 男女求爱时的身体变化219

第二节 女性的求爱姿势224

第三节 男性的求爱姿势230

第十章 一眼识别有情人233

第一节 有情人的行为：追求浪漫233

第二节 有情人的娱乐：呈现情人的心242