图书介绍

教你玩中学游泳2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（日）东岛新次，（日）堂下雅晴著；赵振平译著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500923457
出版时间：2003
标注页数：165页
文件大小：8MB
文件页数：172页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：b7d822b703ae290f4a931c63ca35b82c

下载说明

教你玩中学游泳PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

目录1

第一章　在水中玩耍（嬉水）1

●利用浴缸熟悉水性3

●利用淋浴熟悉水性7

●在游泳池里熟悉水性9

●熟悉水性之后13

●一人玩水18

●多姿多彩的游泳世界①23

第二章　学会四种游泳姿势25

●打水滑行练习29

●脸浸在水中不呼吸的自由泳练习32

●自由泳36

●仰泳39

●蛙泳43

●蝶泳49

●多姿多彩的游泳世界②54

第三章　游泳游戏100例57

●熟悉水性篇59

●初级篇67

●中级篇75

●高级篇83

●游泳的安全措施91

第四章　啊！该参加比赛啦！93

●比赛前一个月至比赛前一天95

●比赛日的早晨101

●到比赛场后要做的事105

●即将站到出发台！111

●规则种种114

●游泳队员的饮食117

●名运动员的小故事①121

第五章　怎样挑选、培养好运动员苗子123

●一流游泳运动员的特征125

●挖掘潜在的才能129

●测查能力的方法①132

●测查能力的方法②135

●选拔、分辨苗子运动员的实例138

●名运动员的小故事②143

第六章　消除烦恼145

●解答孩子们的问题147

●解答家长的问题150

●解答教练员的问题155