图书介绍

校内外学生疾病预防管理与教育2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

陶洪仁编著著
出版社：长春：吉林大学出版社
ISBN：9787560191423
出版时间：2012
标注页数：168页
文件大小：29MB
文件页数：178页
主题词：疾病－预防（卫生）－中小学－课外读物

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图书目录

第一单元身体健康基本常识青少年身心发育特征2

青少年体格发育特征4

青少年饮食保健常识5

青少年生活保健常识9

青少年运动保健常识14

青少年运动保健措施16

青少年运动保健宜忌18

青少年医疗保健常识21

单元练习24

第二单元强身健体基本常识头部的保健方法26

头发的保健措施28

眼睛的保健31

耳的保健33

鼻的保健36

口腔的保健38

颜面的美容措施42

颈部保健45

上肢和手的保健47

胸部如何进行保健49

背部保健的方法50

腰部保健的措施52

心脏保健的方法53

肝脏保健的措施55

肺脏保健57

肾脏保健59

脾胃保健的方法62

下肢和脚的保健方法63

单元练习66

第三单元心理健康基本常识青少年逆反心理的矫正68

青少年冲动心理的克服73

青少年抑郁心理的调适77

青少年浮躁心理的控制82

青少年孤独心理的排遣86

青少年依赖心理的克服90

青少年虚荣心理的调整94

青少年害羞心理的祛除98

青少年恋爱心理指导102

青少年焦虑心理调适106

青少年自私心理的矫正110

青少年自闭心理的防治115

单元练习120

第四单元生活卫生基本常识心理卫生基本常识122

学习卫生基本常识126

家庭卫生基本常识128

生活卫生基本常识130

饮食卫生基本常识132

食品卫生基本常识135

单元练习140

第五单元疾病防治基本常识近视眼的预防142

脊柱弯曲的预防145

颈椎病的预防146

听力早衰的预防149

肥胖症的预防151

中小学生发热的治疗153

中小学生咳嗽的治疗154

中小学生呕吐的治疗155

单元练习156

第六单元饮食与健康主题活动活动目的158

活动安排159

活动过程160

活动效果164

活动总结166

附：综合练习167