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一 启程前的准备工作1

留学生的法定证明文件1

前言1

留学生的法定权利和义务5

在财务方面需要办哪些事7

应该做好学业方面的计划17

解决好家庭遇到的事情24

带什么东西到美国、加拿大最合适29

二 留学护照和签证的知识47

办理护照及注意事情48

办理签证的必备常识54

申请签证必须注意的事项60

有关J-l交流访问学者签证(J-l Exchange Visi-tor Visa)的事宜70

办理其他签证及证书等事宜76

妥善安排行程与订机票97

三 赴美国途中的注意事项97

办理机场离境手续117

携带行李要注意安全与方便123

顺利通过中国海关128

怎样在美国入境133

入境美国的程序136

四 在美国接受教育144

美国院校的种类145

大学开学时的注意事项147

如何评定学习成绩152

运用多样的学习方法154

利用学校的图书馆158

大学规定的行办准则159

五 美国、加拿大的住房情况161

校内各种类别的宿舍162

校外各种各样的住处165

六 在美国、加拿大生活的实用知识170

办理银行事务应该知道的170

使用电讯电话常识180

怎样利用邮政服务189

需要办理健康保险193

日常生活中的采购197

参加学校各项活动211

准备旅费参加旅游213

七 如何适应新的环境215

正视压力、迎接挑战216

文化差距带来的冲击223

美国社会的一些习俗228

美国的价值及美国人的特性233

八 学者和专业人员须知238

美国的学术环境239

在美国人事学术活动的途径和机会244

如何获得学习经费248

其他需要注意的事项249

五个专业的情况介绍252

到美国应考虑的个人问题265

九、赴美国留学常用词汇270

办理赴美国手续常用词汇270

留学期间常用词词语277

常见医疗名称词语290

美国日常用英语294

附录305

一 部分美国大学通讯录(中英文对照)305

二 部分加拿大院校通讯录(中英文对照)465

三 不同水准的学校择校指南(中英文对照)481