图书介绍

中小学健康心理2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

金浩主编著
出版社：上海：上海大学出版社
ISBN：7567104008
出版时间：2013
标注页数：130页
文件大小：12MB
文件页数：138页
主题词：中小学生－心理健康－健康教育

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图书目录

第一课正确认识自己2

第一节独一无二的自己2

第二节不算完美的自己5

第三节认识自己的性格8

第四节认识自己的能力12

第五节认识自己的兴趣15

第六节学会自我反思17

第七节学会与人交往20

第八节学会付诸实践24

第九节正确看待别人的评价26

第二课提升自我30

第一节接纳自我，肯定自我30

第二节保持积极的心态32

第三节习惯的巨大力量34

第四节自制力要从小培养37

第五节责任心很重要40

第六节走出自我的小圈子43

第七节保持一颗宽容的心46

第八节要多为他人着想48

第九节从小培养自己的独立能力51

第十节学会分享，乐于合作54

第十一节锻炼自己承受挫折的能力56

第十二节要树立自己的目标59

第十三节最不能缺少的是勤奋62

第三课生活中的心理问题66

第一节我转学了，感觉很孤独66

第二节和别人说话我总是脸红68

第三节忍受不了老师的批评71

第四节总是嫉妒别人正常吗73

第五节为什么总是没人关心我76

第六节我得了抑郁症吗78

第七节我总是情绪失控82

第八节忍受不了压力84

第九节叛逆的我87

第十节爱跟同学攀比90

第十一节骄傲的危害93

第十二节撒谎的坏毛病96

第四课学习中的心理问题102

第一节我是小马虎102

第二节注意力不集中105

第三节考试发挥失常109

第四节考试作弊了112

第五节课堂笔记跟不上114

第六节偏科怎么办117

第七节学习没有动力怎么办119

第八节学习没有兴趣怎么办122

第九节学习方法不得当125