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■什么是糖尿病3

■糖尿病的发病过程3

●预期型3

●潜伏型3

●化学型4

●临床型6

■糖尿病的类型及临床表现7

●胰岛素依赖型糖尿病7

●非胰岛素依赖型糖尿病8

●营养不良相关的糖尿病8

●世界卫生组织对糖尿病分类8

●胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病的临床鉴别要点11

●糖尿病临床的分期13

■糖尿病的危害15

●糖尿病的并发症15

●急性感染16

■从蛛丝马迹中及早发现糠尿病21

■专家寄语21

●专家寄语之一：糠尿病与肺结核可互为因果21

●专家寄语之二：懒查“胰岛”贻误病情21

■糖尿病病因23

●遗传因素23

●病毒感染25

●不良情绪26

●年龄26

●妊娠26

●体力活动26

●食物26

●自身免疫26

●与从事的职业有关28

■世界各种糖尿病的发病情况及十种先兆30

●发病情况30

●注意先兆，不要临时抱佛脚31

■糖尿病与其他疾病的鉴别35

●鉴别种类35

●未成年人患上糖尿病的特征36

●成年人患上糖尿病的特征39

●糖尿病病情判断指标39

●专家寄语之二：要为下一代的健康着想41

●专家寄语之一：每年一次的身体检查是很必要的41

■专家寄语41

■诊断线索和诊断标准42

●诊断线索42

●诊断标准与各类糖尿病的特点44

●定期检查的内容与次数48

●学会自测尿糖49

■糖尿病释疑58

●什么叫血糖过低昏迷？在何种情况下会发生？58

●血糖过低昏迷是否有前兆？出现前兆该怎么办？59

●糖尿病患者能否拔牙？能否外科手术？60

●糖尿病是否会引起动脉硬化？61

●糖尿病不予治疗能否导致失明？62

●罹患糖尿病后，肾脏是否也会发生病变？63

●糖尿病患者是否会导致青年中风？63

●糖尿病会并发性功能障碍吗？63

●糖尿病患者并发的肺结核是否恶化得比较快？65

●糖尿病患者是否比较罹患感冒与肺炎？65

●什么是饥饿性糖尿病66

●尿糖消失后，是否代表糖尿病已经治愈？66

■专家寄语68

●专家寄语之一：糖尿病“矫枉”三不宜68

●专家寄语之二：注意糠尿病的黎明现象68

●专家寄语之三：不要“谈糖色变”69

■饮食疗法73

●饮食疗法注意事项73

●糖尿病的饮食常识79

●不同对象不同饮食对策81

●食品宜忌85

●饮食疗法有效但并非万能91

●糖尿病的几种食疗法92

■运动疗法96

●运动与糖尿病的关系96

●运动疗法要讲究科学98

●糠尿病患者运动释疑100

●糖尿病患者是否可以旅行104

●运动处方——胰岛操105

●糖尿病人的休息106

●运动治疗中的几个错误观点107

●糖尿病患者运动注意事项108

●胰岛素治疗110

■药物治疗110

●中医治疗129

●口服降糖尿治疗133

■推拿疗法141

●推拿的主要手法141

●常取的穴位143

■专家寄语145

●专家寄语之一：糖尿病饮食控制六误145

●专家寄语之二：糖尿病人，请您走出治疗误区147

●专家寄语之三：糖尿病患者应定期服抗凝药物150

●专家寄语之四：降糖药——口服注意时间差151

■探究寻源好预防154

●早期发现才能有效预防154

●合理饮食155

●健身防病155

■糖尿病人的调养156

●糖尿病调养得好，同样能长寿156

●病人家属的支持与配合是很重要的157

●糖尿病患者要有意识地调整好自己的情绪157

●糖尿病患者一定要有生活规律158

●糖尿病患者注意季节变化159

●糖尿病患者更要注意个人卫生161

●糖尿病患者的生活释疑162

■专家寄语171

●专家寄语之一：掌握能量平衡是预防和治疗糖尿病的基础171

●专家寄语之二：保健食品不能根治糖尿病——对广告虚夸要提高警惕172