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第一章 开始大学新生活 适应人生新阶段1

一、认识大学生活特点1

二、确立学习目标，积极适应新环境3

三、树立新的学习理念，培养优良学风5

四、树立远大理想，迎接美好未来8

第二章 学会感恩 享受幸福14

一、感恩父母15

二、感恩老师23

三、感恩社会28

第三章 大学生个人品德修养33

第一节 认识个人品德开拓新的境界33

一、个人品德的历史及其发展33

二、马克思主义与新时期个人品德观37

第二节 个人品德的时代内涵39

一、提出个人品德的时代背景39

二、个人品德的基本内涵41

第三节 个人品德——大学生成才的灵魂44

一、大学生个人品德修养的现实意义44

二、个人品德修为的先在性和长期性45

第四节 完善个人品德实现内外统一——大学生个人品德修养的途径和方法47

一、内在修养47

二、外在修养53

三、人生美是内在美和外在美的统一62

第四章 遵守社会公德 把握社交礼仪67

一、遵守社会公德67

二、社交礼仪74

三、诚实守信82

第五章 妥善处理爱情 拥有爱的能力89

一、爱情的本质89

二、爱情中的道德91

三、正确选择爱的对象94

四、拥有爱的能力95

五、爱情的命运96

六、婚姻的结局97

七、大学生恋爱箴言99

第六章 重视心理健康 发展健全人格106

一、《叫我第一名》106

二、《当幸福来敲门》107

三、大学生心理健康概述109

四、大学生心理特征及常见的心理问题114

五、心理健康自测121

第七章 心理素质及训练128

第一节 心理素质的内涵和结构128

一、心理素质的内涵128

二、心理素质的结构成分130

三、适应维度135

第二节 大学生心理素质的内涵及其结构137

一、大学生心理素质的内涵137

二、大学生心理素质的结构138

第三节 大学生心理素质的分析139

一、意志素质139

二、情感素质139

三、自我意识素质140

四、兴趣素质140

五、开拓创新素质141

六、人际关系素质141

七、动机素质142

八、竞争素质142

九、社会适应素质143

第四节 心理素质训练的方法144

一、个性优化训练144

二、学习心理训练147

三、表达能力训练151

四、人际交往训练153

五、创新思维训练158

六、心理卫生训练161

七、生涯规划训练和求职择业训练167

第八章 大学生就业能力及其开发路径研究176

第一节 大学生就业能力的内涵176

一、就业能力的内涵176

二、大学生就业能力的内涵177

第二节 关于大学生就业能力构成和形成179

一、就业能力构成179

二、关于大学生就业能力的形成182

第三节 大学生就业能力的现状184

一、当前大学生就业能力不强的具体表现184

二、当前大学生就业能力不强的影响185

第四节 大学生就业能力的培养185

一、确定就业目标186

二、利用学校培养平台，提升就业能力186

三、大学生个人重视就业能力培养188

第九章 端正择业观 迎接新挑战190

一、大学生毕业后的可能出路190

二、当前大学生就业的现状191

三、大学生应该如何面对就业196

第十章 商务礼仪204

第一节 什么是商务礼仪204

一、礼仪的含义、实质及其渊源204

二、商务礼仪的含义及其功能208

三、如何践行商务礼仪211

第二节 商务人员的仪表风度213

一、注重仪表213

二、讲究风度216

三、修剪边幅217

四、端正仪态224

第三节 商务人员的服饰229

一、商务人员的着装规范230

二、服装色彩与搭配238

三、饰品的佩戴241

第四节 商务人员的谈吐和表情243

一、礼貌谈吐244

二、表情自然252

第十一章 学法知法守法 成为合法公民257

一、培养法律思维，树立法治观念257

二、用法律思维方式思考258

三、了解一些法律基本常识263

四、学习与掌握部分部门法268

第十二章 大学生民法问题透视278

第一节 总论278

一、民法的概念278

二、民法的调整对象279

三、我国民法的渊源和适用范围280

四、我国民法基本原则282

第二节 民事法律关系284

一、民事法律关系的概述284

二、民事权利的概念和分类287

三、民事义务的概念和分类288

四、民事法律事实289

第三节 民事责任概述290

一、民事责任的概念、特征与分类290

二、侵权行为的民事责任291

三、侵权行为民事责任的规则原则292

四、侵权行为民事责任的承担方式293

五、一般侵权行为的民事责任294

六、特殊侵权行为的民事责任295

七、违反合同的民事责任298

第十三章 保护自我 远离伤害301

一、校园生活安全301

二、财产安全305

三、网络安全307

四、消防安全309

五、大学生实习就业安全312

第十四章 态度决定高度 营造积极的人生道路314

一、态度决定高度314

二、怎样营造积极的人生道路319

第十五章 胸怀祖国 放眼世界329

专题一 社会主义生态文明建设329

一、“美丽中国”建设的意义330

二、“美丽中国”建设的内容330

三、“美丽中国”目标的实现333

专题二 祖国宝岛台湾334

一、台湾是中国不可分割的一部分335

二、台湾问题的由来和实质337

三、今日两岸关系338

专题三 合作与竞争并存339

一、中美关系340

二、中欧关系342

三、中俄关系343

四、中印关系350

专题四 地区问题与国际安全环境353

一、中东地区的动荡局势353

二、国际恐怖主义危机355

三、全球网络安全问题357

参考资料361

后记365