图书介绍

普通高校公共体育选项课教材 足球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

普通高校公共体育选项课教材 足球
  • 邱晓德主编；张德生，刘秉成，尚玉增副主编 著
  • 出版社： 北京：北京体育大学出版社
  • ISBN：7811000709
  • 出版时间：2004
  • 标注页数：176页
  • 文件大小：7MB
  • 文件页数：187页
  • 主题词：足球运动－高等学校－教材

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图书目录

入门篇3

第一章　世界第一运动——足球第一节　什么是足球运动3

第二节　大学生与足球9

基础篇15

第二章　学踢足球15

第一节　练好踢、停、运、顶15

第二节　抢截球与掷界外球51

第三节　假动作与摆脱的运用59

第三章　勇攀高峰66

第一节　技术结合的实践练习66

第二节　提高训练水平与比赛效率的原则68

第三节 建立自我评价体系70

提高篇77

第四章　提高身体素质的训练第一节　训练的内容与手段77

第二节　训练手段的搭配与内在联系85

第五章　团队精神的体现——战术组合第一节　进攻战术94

第二节　防守战术119

第三节　如何练好攻防战术132

比赛篇139

第六章　学做裁判139

第一节　足球比赛规则139

第二节　如何裁判150

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