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目录1

勤学苦练 学业竞争1

循序渐进　筑固根基1

脚踏实地　善于用笔4

治学之道　坚持三严6

善于思考　寻找因果8

提要钩玄　读书摘要10

思考问题　跳出书本12

人生有涯　择书而读14

随处留意　积少成多15

由薄到厚 由厚到薄17

以文会友　沙龙交流19

写座右铭　树凌云志20

学而有疑　问而增知22

亲口尝梨　躬身力行23

开发智力　塑造大脑25

左右协同　增强脑力27

运筹时间　科学用时29

学会社交　掌握技巧32

勤学外语　会用电脑34

学习经济　树经营意识37

谋职晋升 职业竞争39

语言生动　妙趣横生39

迂回求职　谋求发展41

多作尝试　广种薄收43

突出优点　产生“晕轮”45

显山露水　卓尔不群47

展示才智　谦虚谨慎49

了解上司　与之适应51

应答上司　巧妙自如53

脚踏实地　甘当助手55

让人三尺　化解矛盾57

经风见雨　捕捉时机59

展己长技　抓住机遇61

潜移默化　润物无声63

物为我用　巧借“东风”65

雾里看花　且含且露67

斗智斗谋 商海竞争70

量力而行　量财投资70

扬长避短　因长设事71

审时度势　把握时机73

精心谋算　惨淡经营75

善出奇谋　独辟蹊径77

巧钻夹缝　适者生存79

知难而退　不亏为盈82

借鸡生蛋 由弱图强84

借蝶扬花　借力生财85

避“正”出奇　开发新品87

跟超新品　后来居上89

精制商标　赢得顾客92

立足推销　优选人员96

发现需求　发展顾客100

接待顾客　情感真切102

妙用广告　吸引顾客104

善获情报　洞悉市场106

捕捉信息　留心需求109

奋力攀行 仕途竞争111

赢得群众　仕途基础111

获得信任　仕途关键114

掌牢职权　防权旁落118

树立威信　确立权威121

讲求艺术　用好权力124

授人职权　分身有术127

借用权力　增强实力131

合理用人　各显其能134

积极创新　开拓前进136

“十指弹琴” 善于管理139

克服单恋　果敢坚决142

克服烦恼　笑对人生142

力避“三角” 勿陷泥潭144

相亲相爱　夫妻和谐146

夫妻争吵　和解四法148

夫有外遇　据情力争151

家庭纠纷　避争五诀153

精心育苗　教子成才155

到更年期　须三坚持159

怒火伤身　制怒为要161

解忧消愁　乐观通达163

胆大心正　消除恐惧165

疑心勿重　信己信人167

人际交往　把握频度169

社交恐惧　克服有方171

避免嘲讽　机智幽默173

逆境奋斗 直立人生176

高考落榜　冷静析因176

名落孙山 自学成才179

灵活机智　知难而进181

善于变通　勇度难关183

面对艰难　欣然迎战186

扼住命运　积极向上188

勇敢尝试　敢于失败190

耐心等待　苦尽甜来193

跌倒何惧　重新站起195

坚持不懈　勿急勿躁198

提高能力　多经磨难200

转换角色　发挥余热202

退而不休　养生延年202

丰富生活　战胜孤独205

勤奋用脑　延年益寿207

合理营养　科学膳食209

唾液养生　咽津保健212

粥食养生　防范疾病214

适寒顺暑　四季养生216

抗争病魔 延缓衰老220

注意征兆　及早确诊220

肾虚阳痿　肉食疗法221

老年骨折　注重营养223

注意补镁　防脑中风224

手脑并用　谨防痴呆225