人工髋关节置换术后社区和居家康复训练指导手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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一、人工髋关节置换的基本知识1

（一）髋关节结构是怎么样的？1

（二）什么是人工髋关节置换？2

（三）人工髋关节置换的目的是什么？2

（四）易引起人工髋关节置换的常见疾病是什么？4

（五）什么样的病人需要进行人工髋关节置换手术？4

（六）什么样的病人不适合进行人工髋关节置换手术？5

（七）人工髋关节置换的假体类型有哪些？5

（八）人工髋关节置换的假体材料有哪些？6

（九）髋关节假体的固定方法有哪些？6

（十）选择假体类型的依据是什么？7

二、术后并发症的预防8

（一）术后伤口感染如何预防？8

（二）怎样控制术后的疼痛？9

（三）怎样预防术后深静脉血栓的发生？9

（四）怎样预防术后骨折和假体松动的发生？10

（五）怎样预防术后髋关节脱位的发生？11

（六）怎样预防髋关节挛缩的发生？12

三、人工髋关节置换术后肿胀的控制14

（一）为什么术后会出现髋关节肿胀？14

（二）怎样评估髋关节的肿胀情况？14

（三）髋关节肿胀持续多长时间属正常情况？15

（四）控制肿胀有哪些方法？16

四、早期护理、体位摆放及日常活动的基本知识17

（一）术后伤口应该怎么护理？17

（二）怎样指导病人采取正确的仰卧位？17

（三）怎样指导病人采取正确的侧卧位？18

（四）怎样帮助病人翻身？19

（五）怎样指导病人自己翻身？19

（六）怎样帮助病人从床上转移到轮椅？20

（七）怎样指导病人从轮椅转移到床上？21

（八）怎样指导病人从轮椅转移到马桶？21

（九）病人早期使用马桶如何避免髋关节疼痛？23

（十）怎样指导病人从坐位到站立位？23

（十一）怎样指导病人从站立位到坐位？23

五、人工髋关节置换术后康复的基本知识25

（一）为什么要进行康复训练？25

（二）术后多久开始康复锻炼？26

（三）什么样的病人适于社区及家庭训练？26

（四）社区及家庭训练应注意哪些问题？26

六、人工髋关节置换术后的康复计划29

（一）术前的康复目标是什么？30

（二）术后第一阶段（术后1～3天）的康复目标及治疗措施是什么？30

（三）术后第二阶段（4～14天）的康复目标及治疗措施是什么？35

（四）术后第三阶段（2～4周）的康复目标及治疗措施是什么？38

（五）术后第四阶段（4～6周）的康复目标及治疗措施是什么？43

（六）术后第五阶段（6～12周）的康复目标及治疗措施是什么？46

（七）术后第六阶段（术后12周以后）的康复目标及治疗措施是什么？50

七、人工髋关节置换术后热敷和冰敷的选择52

（一）冰敷的基本生理效应是什么？52

（二）热敷的基本生理效应是什么？53

（三）什么时候使用冰敷？53

（四）什么时候使用热敷？53

（五）冰敷的种类有哪些？如何使用？54

（六）热敷的种类有哪些？如何使用？55

八、人工髋关节置换术后关节活动度训练56

（一）为什么人工髋关节置换术后要进行关节活动度训练？56

（二）髋关节活动度训练的原则是什么？56

（三）持续被动关节活动机器的作用是什么？57

（四）康复治疗师怎样为病人进行髋关节活动度训练？57

（五）病人怎样自己进行髋关节活动度训练？60

（六）病人怎样自己行髋关节牵拉训练？61

九、人工髋关节置换术后肌力的训练63

（一）为什么人工髋关节置换术后要进行肌力训练？63

（二）肌力训练的原则是什么？64

（三）人工髋关节置换后怎样进行肌力训练？65

十、人工髋关节置换术后的平衡训练71

（一）什么是平衡功能？71

（二）为什么要进行平衡功能训练？72

（三）人工髋关节置换术后怎样进行平衡功能训练？73

十一、人工髋关节置换术后移乘活动的基本知识77

（一）术后什么时间可以坐起？77

（二）术后什么时间可以站立行走？77

（三）术后早期行走的原则是什么？78

（四）行走的辅具有什么种类？78

（五）怎样使用助行器辅助行走？81

（六）怎样使用双拐辅助行走？83

（七）怎样使用手杖辅助行走？86

（八）使用拐杖和手杖时注意什么？86

（九）什么时候可以脱离辅助用具独立行走？87

（十）什么时候可以上下楼梯？87

（十一）怎样上楼梯？88

（十二）怎样下楼梯？88

（十三）什么时候可以骑功率自行车？88

（十四）骑功率自行车的注意事项是什么？89

（十五）人工髋关节置换术后的病人可以下蹲吗？89

（十六）人工髋关节置换术后适合的体育项目有哪些？90

十二、人工髋关节置换术后的恢复情况91

（一）人工髋关节置换术后病人的恢复情况和什么有关？91

（二）人工髋关节置换术后康复训练要持续多长时间？92

（三）人工髋关节置换术后对家居设施有何要求？92

（四）人工髋关节置换术后日常生活活动中要注意哪些事项？93

十三、人工髋关节置换术后的复查100

（一）术后应多长时间后到医院进行复查？100

（二）出现什么状况需要随时复查？100

（三）术后复查的内容是什么？101

十四、人工髋关节置换术后假体使用情况的基本知识102

（一）髋关节假体的使用寿命是多少年？102

（二）决定髋关节假体使用寿命的因素是什么？102

（三）人工髋关节置换术后需要翻修的常见原因是什么？103

（四）如何延长髋关节假体的使用寿命？103

（五）人工髋关节置换术后还可以做核磁共振检查吗？104

（六）人工髋关节置换术后能通过飞机安检吗？105

参考文献106