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静默有助于延年益寿1

快步行走能长寿2

饭后“百步走”对健康不利3

黄昏锻炼更有益于健康4

登楼梯可延年益寿5

运动后洗热水澡对身体不利5

早晨在花木丛中锻炼对健康不利6

冬天起得太早对身体不利7

常下厨房有益健康8

多晒太阳对人体有害9

久坐沙发不利于健康10

接吻是一条长寿秘诀11

半饥半饱能长寿12

长寿秘诀在于胖14

“老来瘦”并非好事15

戒欲能使人寿命缩短16

手淫是一种正常的生理活动17

舞台激光有损人体健康18

多梦有助于延年益寿19

长吁短叹有利于健康20

一天排两次大便有利于健康21

老年人睡眠不能少22

老人独居可推迟衰老23

高浓度人工空气负氧离子会加速衰老23

患病对人也有好处24

发烧对人体也有好处25

咳嗽对人体有利26

麻疹忌嘴百害无益27

腹泻不要吃大蒜27

鱼刺卡喉喝醋有害28

长期食素有损无益28

胆固醇具有抗癌功效30

“铝可导致老年性痴果”毫无根据31

用手摸脸易感冒32

感冒并非“上火”33

感冒有助于抗癌34

骨折病人不宜多喝骨头汤35

饱食易使大脑早衰35

久听现代音乐会致病36

部分金首饰可以导致癌症37

室内养鸟容易导致肺癌38

羽绒被易引起哮喘症39

新药效果未必好40

人参亦可伤身41

最好不要用高锰酸钾洗外阴42

冠心病易在早晨发生42

癌症患者应在上午10点服药43

肥肉是一种长寿命食品44

花粉食品对人体健康有害45

饭后吃水果对健康有害46

吃水果并不是越多越好48

适当吃“苦”有益于健康49

空腹吃糖害处大50

食物生吃更有益51

长期饮咖啡对人体有害52

常吃大蒜有损健康53

常吃辣椒会影响人体生长53

大量食用味精对人体不利54

吃涮羊肉害处不少55

吃烤羊肉串对健康十分有害55

多食蔬菜根皮可御寒57

豆制品亦不可多吃57

吃高纤维素食物对健康不利58

多吃粗粮可防人体退化59

点心并非“好物”60

常吃营养强化食品亦有害60

常吃补品亦有害62

食用煮得过烂的食物有碍健康63

吃泡饭不利于消化63

牛奶与巧克力混吃有害64

不吃高胆固醇食物反而易患动脉硬化65

吃鸡蛋并不能增加胆固醇66

吃水果不能代替蔬菜67

多吃鸡蛋会中毒67

喝啤酒会致癌68

吃豆腐的害处69

剧烈运动之后不宜马上吃冷饮69

早晨空腹喝杯凉开水有益70

早餐的营养利用率最高71

骨头的营养比肉更丰富72

淘米还是搓一搓好73

菠菜豆腐同吃对健康有益73

胡萝卜生吃营养价值低74

蔬菜并非越新鲜越好75

常嗑瓜子对健康不利75

野菜营养价值高76

水果还是去皮吃好78

海带上的白粉不宜刮去79

蛋壳颜色与鸡蛋营养无关79

牛奶应在睡前喝80

炒菜还是先放盐好81

还是饭前饮杯水好81

变质食物回锅也不能吃82

超前教育的危害83

低龄儿童不宜玩玩具84

玩具太多对孩子不利85

谨防塑料玩具中毒86

婴儿看电视有好处86

向孩子道歉无损尊严87

婴儿定时哺乳并不科学88

儿童吃零食有益88

儿童吃泡泡糖有好处89

彩色食品有碍儿童健康90

奶粉育婴的危害91

儿童不宜多吃山楂92

儿童不宜吃罐头93

“冷饮”有碍儿童健康94

儿童饮茶有好处95

孩子睡觉磨牙与蛔虫无关96

儿童俯睡好96

紧裹婴儿害处大97

儿童穿肥大衣服并不好98

发烧病儿不应捂得太严99

母亲亲吻婴儿好处多99

哺乳期产妇适量饮点啤酒好101

孕妇不宜多吃酸食102

孕妇运动有助于胎儿发育102

音乐胎教是无稽之谈103

夏天穿黑色服装更凉爽104

粉红色服饰有碍健康105

健美裤对健康不利105

留长发对健康有害106

尼龙纱巾遮脸有害107

缺乏营养素会过胖108

秃顶有好处108

珍珠霜无护肤作用110

经常“浓妆艳抹”易导致酒糟鼻111

洗发护发中的错误观念111

染发剂可以致癌112

冷水洗脸好处多114

洗头过勤亦无益115

经常洗澡害处不少116

久用淋浴其害尤甚117

夫妻形影不离未必恩爱118

女比男大的婚姻更美满119

“忍”字诀不利于婚姻120

夫妻不和与微量元素缺乏有关121

结婚不宜旅游122

血型与性格毫无关系123

人的性格与饮食有关125

以酒御寒寒更寒126

吸过滤嘴香烟危害更大127

浓茶解酒对身体有害128

洗衣服用肥皂越多越不易洗干净128

用洗衣粉洗餐具、食物无害处129

衣服久泡难洗净130

药物牙膏不可久用130

银器不能验毒131

低枕才能无忧132

右侧卧睡并不科学133

铺电热毯的害处134

久睡“席梦思”易患腰背痛135

冷天进屋不要马上烤火136

电视机用后应马上盖上罩136

彩电可以与收录机放在一起137

电视机关闭片刻并不省电138

黑白电视优于彩色电视149

使用立体声耳塞易引起耳疾140

绿色并不能护目141

噪音亦有利142

高层住宅引发的“现代病”144

铺地毯害处不少146

打开窗户灰尘更少147

热水灭火比冷水强10倍147

体力劳动者不能不参加体育锻炼148

体育比赛前吃糖不好149

左撇子的好处149